Почему падает гемоглобин: причины и способы лечения анемии

Низкий гемоглобин – это показатели недостатка таких элементов, как железо и белок в эритроцитах по всему организму человека любого возраста. При этом человек начинает ощущать слабость, головокружения, снижение артериального давления, в некоторых случаях присутствуют головные боли. В запущенных случаях данное заболевание сопровождается потерей сознания.

Норма гемоглобина в организме человека

Чтобы определить точный показатель количества гемоглобина, необходимо в первую очередь сдать общий анализ крови. При нормальной работе организма уровень гемоглобина варьирует от 120г до 160г на 1л. При определенных заболеваниях и воспалениях данные показатели меняются в зависимости от самого заболевания и возраста человека.

Норма гемоглобина для женщины – 120-150 г/л. Значение гемоглобина может зависеть от гормональных изменений в организме женщины, а также насколько обильны менструальные выделения.

Норма гемоглобина для мужчины – 130-160 г/л.

Норма гемоглобина для ребенка:

Возраст, лет норма в граммах на литр
Дети до 1 года 100 — 140
Дети от 1 до 6 лет 110 — 145
Дети от 6 до 16 лет 115 — 150

Норма гемоглобина для беременных – 110-140 г/л. Во время беременности у женщин норма гемоглобина может быть снижены, это обусловлено тем, что организм начинает использовать железа больше.

Симптомы низкого гемоглобина

Пониженный немного или глобально уровень гемоглобина проявляется как внешне, так и по состоянию здоровья. Главными и основными признаками в самочувствии недостаточного количества Fe (железа) в биологической жидкости являются:

  • беспричинное состояние сонливости и усталости;
  • ослабленное зрения и нарушение работы кишечника;
  • появление отдышки и мышечной слабости;
  • несвойственная быстрая астеничность (усталость);
  • пониженное артериальное давление (гипотония);
  • вкусовые изменения, сопровождающиеся желанием употреблять несъедобное в виде мела, глины, песка, сырого мяса, теста и т.д.;
  • изменения в обонянии в виде желания нюхать ацетон, краски и другие неприятные запахи;
  • неприятные ощущения в паховой области – зуд, жжение.

Почему падает гемоглобин: причины и способы лечения анемии

Помимо ощущений и состояния здоровья, которые переносит человек с низким гемоглобином, также это заболевание проявляется и во внешности:

  • выпадение волос (норма 50-120 волосинок день) и резкое ухудшение их состояния: блеклость, ломкость;
  • сухая, возможно пожелтевшая кожа;
  • появление трещинок в уголках рта;
  • ломкость ногтей.

При низком гемоглобине у мужчин ухудшается эрекция, если вовремя не обратить внимание и не провести лечение, это может привести к импотенции. У женщин же происходит сбой в цикле (задержки или наоборот), возможно даже полное исчезновение месячных и даже в раннем возрасте.

Низкий гемоглобин причины и последствия

Почему падает гемоглобин: причины и способы лечения анемии

Почему низкий гемоглобин преследует практически треть населения всего земного шара? Главными причинами данной проблемы является плохое, несбалансированное питание и определенные виды болезней.

Причины низкого гемоглобина у женщин:

  • чрезмерное наличие стрессовых ситуаций;
  • частые диеты или вегетарианство;
  • гормональный сбой щитовидной железы;
  • большая потеря крови (во время операций, родов, менструации);
  • наличие гастрита, язвенных болезней кишечника или желудка и другие заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • гибель эритроцитов (при инфекционных и аутоиммунных заболеваниях);
  • злокачественные заболевания крови.

Низкий гемоглобин у мужчин:

  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • отсутствие свежего воздуха и чрезмерные силовые нагрузки;
  • зашлакованность организма и плохая усвояемость необходимых витамин и минералов;
  • заражение крови или зарождение онкологических заболеваний;
  • обильная потеря крови или нехватка времени на восстановление ее необходимого количества (например, при частом донорстве).

Низкий гемоглобин у новорожденных детей:

  • преждевременное отстранение плаценты или возможный разрыв пуповины свидетельствует о большой потере крови;
  • неверная форма (немного или вообще не сферическая) эритроцитов приводит к быстрому распаду гемоглобина – сфероцитоз, передается наследственно;
  • у детей, которые родились на 1-2 месяца раньше, костный мозг не успевает за обновлением белка, а распад эритроцитов происходит слишком быстро;
  • также к быстрому распаду эритроцитов нередко относится внутриутробная инфекция, которую мать не вылечила перед зачатием или на ранних его стадиях;
  • отсутствие нормального количества железа, которое должно поступать вместе с питанием как при грудном вскармливании, так и при искусственном (это может произойти до 6-ти месяцев).

Низкий гемоглобин у ребенка дошкольного и школьного возраста:

  • при неполноценном питании, которое приносить необходимые витамины и минералы;
  • неправильный образ жизни (отсутствие достаточного количества свежего воздуха, активного спортивного образа жизни) свидетельствует о нарушении обмена веществ;
  • большая потеря крови (как внутреннее, так и внешнее);
  • нарушение выработки эритроцитов (это связано с отсутствием или дефицитом фолиевой кислоты или витамина В12).

Что делать при низком гемоглобине, зависит от причин возникновения данной проблемы. Для выяснения этого необходимо обратиться к врачу, сдать необходимые анализы и общий анализ крови.

Чем опасен низкий гемоглобин? Помимо вышеперечисленных симптомов, которые отражаются на внутреннем здоровье человека и внешнем виде, существуют отдельные последствия низкого гемоглобина, которые приводят к таким заболеваниям:

  • проблемы с иммунной системой приводят к осложнениям при любом заболевании, даже при обыкновенной простуде;
  • низкий гемоглобин у женщин при беременности может привести к потере тонуса и сократительным способностям матки, неверном расположении плаценты, задержке или вовсе прекращению развития плода;
  • у плода возможны проблемы с дыхательной системой, отклонения в физическом или умственном развитиях, полном истощении мышц и органов.

Какую роль играет железо при низком гемоглобине

Железо – это один из важнейших микроэлементов в организме любого человека, который играет роль в создании белков, получении кислорода, гемоглобина и обеспечении обмена веществ. Употребление железа при низком гемоглобине поможет поднять его.

Почему падает гемоглобин: причины и способы лечения анемии

Что едят при низком гемоглобине и как повысить гемоглобин в крови и восполнить уровень железа? Это можно сделать с помощью таких видов продуктов:

  • шпинат – в сыром и приготовленном виде;
  • белая фасоль – особенно в сочетании с брокколи, цветной капустой или болгарским перцем;
  • устрицы, лосось, кальмары и т.д.;
  • семена тыквы – можно добавлять в салаты, хлеб или булочки;
  • кунжут и масло из кунжута – отличный вариант для салатов вместо оливкового;
  • смесь из кураги, чернослива, изюма, грецких орехов, лимона и меда. В равных пропорциях все это перемолоть через мясорубку. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

Важно!!! Во время приема препаратов, повышающие железо в крови, необходимо исключить молочные продукты (молоко, сметану, творог, кисломолочные продукты), по крайней мере не употреблять их до и после приема препаратов в течении 5 часов.

Также низкий гемоглобин в крови можно повысить с помощью гематогена. Гематоген – это определенное профилактическое средство, которое следует принимать в небольших количествах (для детей – 40г в сутки, для взрослых – 50г в сутки) между обычными приемами пищи. Приобрести его можно в аптеках, но перед применением стоит посоветоваться с врачом.

Гематоген польза и вред

Почему падает гемоглобин: причины и способы лечения анемии

Если гемоглобин ниже нормы, то стоит задуматься о его срочном повышении, чтобы предостеречь себя от дальнейших больших проблем со здоровьем. Употребляя гематоген, стоит знать все его плюсы и минусы.

Чем полезен гематоген:

  • отличный источник железа;
  • помогает восстановить нормальную работу организма при непредвиденных нагрузках (как физических так и умственных), стрессах, неблагоприятной экологической атмосфере;
  • при ухудшении зрения без витамина А;
  • помогает для восстановления состояния организма после тяжелых заболеваний;
  • при необходимости набора веса ребенку или при отставании в росте.

Вредные свойства гематогена:

  • большое количество железа приводит к отложению холестерина;
  • большое количество биологически активных добавок приводит к диарее, тошноте, головокружению и.т.д.

Медикаментозное лечение низкого гемоглобина

Обращаясь к квалифицированному специалисту, пациент всегда сдает ряд необходимых анализов для определения причины недомоганий, в том числе и общий анализ крови. После того, как причины низкого гемоглобина понятны, врач назначает соответствующее лечение в зависимости от возраста человека.

Почему падает гемоглобин: причины и способы лечения анемии

Препараты при низком гемоглобине:

  • Ферроградумет – пероральный препарат для насыщения организма железом, содержит фолиевую кислоту и витамин С;
  • Гино-Тардиферон — препарат железа в комбинации с фолиевой кислотой, восполняет в организме недостаток железа, в том числе и у женщин в период беременности;
  • Тотема – содержит железо, а также медь и марганец, которые позволяют быстрому впитыванию железа;
  • Сорбифер Дурулес – помимо железа богат аскорбиновой кислотой, не стоит принимать тем, у кого проблемы с пищеварительной системой и детям до 12 лет;
  • Ировит – участвует в процессе развития и созревания клеток крови;
  • Фефол – не подходит тем, у кого нестабилен обмен железа и присутствует повышенная чувствительность к фолиевой кислоте;
  • Хеферол – подходит для низкого гемоглобина при беременности.

Также повысить низкий гемоглобин можно с помощью инъекций (например, Венофер, Феррум-Лек, Эктофер). Такое лечение проводят в случае:

  • повреждена целостность желудка или кишечника;
  • наличия язв в кишечнике и желудке;
  • плохой переносимости пероральных препаратов;
  • плохого впитывания лекарств через желудок.

Итог

Подводя итоги, можно сказать, что гемоглобин является одним из важнейших элементов в жизнедеятельности организма с самого начала его развития еще в утробе.

Его небольшое уменьшение легко восстанавливается с помощью полезных витамин и минералов в продуктах, а вот критическая нехватка может привести к неисправимым проблемам, которые влекут за собой не только болезненные ощущения, но и смертельный исход.

На сайте Vitaminstvo.ru можно узнать не только о чем говорит низкий гемоглобин, но и симптомы и причины данного заболевания. Также здесь можно почитать информацию за лучшие препараты при низком гемоглобине.

Вы также можете узнать подробную информацию — что такое гемоглобин и как его повысить, посмотрев видео «Низкий гемоглобин«:

В других статьях Vitaminstvo.ru можно подробнее ознакомиться с низким гемоглобином у детей, низкий гемоглобин у женщин и мужчин, а также узнать, какие необходимы витамины для нормальной и полноценной работы всего организма.

Предыдущая статья

Продукты для сердца и сосудов: что полезно, а что вредно

Источник: https://vitaminstvo.ru/nizkij-gemoglobin-simptomy-prichiny-i-kak-povysit/

Низкий гемоглобин (анемия)

Низкий гемоглобин (анемия) – это заболевание, при котором наблюдается снижение уровня эритроцитов в крови. Гемоглобин – это пигмент, в составе которого присутствует железо. Его основная функция – окрашивать кровь в красный цвет. Сложное соединение белка и железа носит название гемоглобин.

Читайте также:  Анализ крови на мочевую кислоту: подготовка, норма и причины повышения показателя

Что способствует анемии?

Почему возникает этот патологический процесс? Пониженный гемоглобин не может образоваться сам по себе. Этому способствует ряд заболеваний и факторов. Выделяют следующие самые распространённые причины низкого гемоглобина:

  • неправильное питание,
  • хронические болезни инфекционного характера,
  • воспалительные процессы в организме.

К заболеваниям, вызывающим анемию можно отнести:

  • продолжительная желтуха;
  • малокровие – патология, формирующаяся при потере крови во время оперативного лечения, абортов, родов, язвенных болезнях, варикозном расширении вен, геморрои в хронической форме.
  • менструальный цикл с обильными выделениями, беременности;
  • половое созревание — время, в течение которого теряется большое количество железа в крови.
  • вегетарианцы часто страдают на низкий гемоглобин;
  • врождённая анемия.

Показатели нормы

Нормальный уровень гемоглобина в крови составляет:

  1. Для мужского населения 130–160 г/л.
  2. Для женщин 120–147 г/л.
  3. Для женщин в положении 110 г/л.

Как проявляется анемия?

Выделяют следующее симптомы низкого гемоглобина:

  • учащённое сердцебиение;
  • шум в сердце;
  • чувство подавленности;
  • быстрая утомляемость;
  • одышка;
  • низкий иммунитет.

Признаками низкого гемоглобина иногда могут выступать судороги, возникшие в нижних конечностях, частые простуды.

Почему падает гемоглобин: причины и способы лечения анемии

Симптомы анемии

Чувство усталости и подавленности часто списывают на переутомление, но, как правило, это первые симптомы пониженного гемоглобина.

При уровне гемоглобина меньше 60 г/л как у мужчин, так и у женщин, единственное лечение – это переливание крови. У пациента возникает головокружение, бледность кожи и общее недомогание.

Если гемоглобин очень низкий, то человеку очень трудно будет принять вертикальное положение.

Низкий гемоглобин хуже переносят мужчины, у женщин с этим намного проще. Но это не значит, что не стоит предпринимать никаких мер. Недостаток этого элемента в крови как у мужчин, так и у женщин может вызвать тяжёлые последствия.

Переливание крови при анемии

Те люди, у кого диагностируют низкий гемоглобин, ни в коем случае не могут выступать в роли донора. Результатом такого поступка могут стать необратимые последствия. А вот выполнить переливание людям с анемией, наоборот, рекомендуется. Особенно, это целесообразно, когда лечение препаратами не даёт необходимый результат.

Терапевтические мероприятия

Почему падает гемоглобин: причины и способы лечения анемии

Лечение анемии

Что делать при анемии? Лечение при пониженном гемоглобине у женщин и мужчин должно включать в себя ряд действий, направленных на приведение в норму гематологических показателей и регенерацию концентрации железа в сыворотке крови.

Лечение при пониженном гемоглобине следует начинать с процедур по устранению причины формирования патологии. Чаще всего это:

  • удаления фибромиомы матки;
  • иссечение геморроидальных узлов;
  • гормональная коррекция дисфункциональных маточных кровотечений;
  • лечение гастродуоденитов, гастродуоденальных язв, энтеритов.

Приём медикаментов

На сегодняшний день низкий гемоглобин у женщин и мужчин можно устранить при помощи специальных медикаментов, способных повысить уровень железа в крови. Но приём таблеток часто вызывает негативные последствия относительно ЖКТ: чувство тошноты, рвота, диарея. Что делать в сложившейся ситуации? Лечение пониженного гемоглобина будет основано на применении инъекции.

Чтобы повысить концентрацию гемоглобина в крови и не нанести организму негативное влияние, важно соблюдать дозировку, так как избыток железа в крови может спровоцировать другой неприятный недуг – гемосидероз. Вот почему вести приём лекарства самостоятельно запрещено.

Какие продукты нужно употреблять?

Повысить уровень железа в крови при пониженном гемоглобине помогут такие продукты:

  • рыба;
  • яйца;
  • молочные продукты;
  • цельные крупы.

Для лёгкого усвоения белка организмом необходимо сочетать его с углеводами, которые содержатся в овощах и фруктах. Нужно делать салаты с петрушкой укропом, употреблять в маленьких дозах кофе и чай, так как они содержат компоненты, вымывающие железо. При соблюдении таких рекомендаций удастся быстро повысить уровень железа и гемоглобин.

Народная терапия

Почему падает гемоглобин: причины и способы лечения анемии

Настой тысячелистника

Что делать, когда основное лечение не дало нужного результата? В этом случае повысить низкий гемоглобин могут народные рецепты:

  1. Настой трав тысячелистника. Для его приготовления необходимо взять столовую ложку травы и залить 0,5 л кипятка. Подождать, пока настой остынет, процедить через марлю. Чтобы повысить пониженный гемоглобин необходимо выпивать приготовленный отвар 3 раза в сутки по чайной ложке перед едой.
  2. Спиртовая настойка тысячелистника. Её нужно употреблять в количестве двух столовых ложек, разбавленных в воде. По мнению некоторых народных лекарей, такое средство считается самым эффективным при борьбе с анемией.
  3. Повысить низкий гемоглобин помогает рябина. Для приготовления понадобятся две маленьких ложки ягод, которые следует залить 1,5 л кипятка. Подождать час, пока лекарство остынет, а после добавить туда сахар или мёд для вкуса. Употреблять 4 раза в день по ½ стакана.
  4. Взять большую ложку засушенных головок красного клевера и залить стаканом кипятка. Настоять 45 минут, процедить и принимать перед каждым приёмом пищи по 2 ложки. Аналогичное приготовление при использовании цветов вереска.

Анемия — это патологический процесс, сопровождающийся нехваткой гемоглобина в крови. Провоцирует этот недуг чаще всего определённое заболевание, после устранения которого состояние человека улучшается. В этом вопросе очень важно вовремя приступить к лечению, чтобы оградить себя от негативных последствий и не думать над вопросом: почему возникла эта патология и как от неё избавиться? 

Источник: https://SimptoMer.ru/rasshifrovka-analizov/gemoglobin/517-nizkij-gemoglobin-anemiya

Железодефицитная анемия: как повысить низкий гемоглобин, симптомы и лечение анемии — клиника «Добробут»

Анемия – заболевание крови, которое может быть вызвано недостатком поступления в организм некоторых микроэлементов.

Самым распространенным видом этой патологии является железодефицитная анемия, которая связана с недостатком в организме железа. По статистике, чаще этим заболеванием страдают женщины, что связано с беременностью, кормлением грудью и менструацией.

Пациентов с анемией интересует, как повысить гемоглобин в крови – именно этот вопрос и будет рассмотрен в этой статье.

Причины железодефицитной анемии

Что означает, если гемоглобин ниже нормы? Это может являться результатом недостаточного поступления в организм железа или нарушений механизма использования этого микроэлемента. Причинами железодефицитной анемии могут стать:

  • поступление железа из продуктов питания в организм недостаточное
  • у организма повышенная потребность в железе
  • нарушение процессов всасывания железа
  • большая кровопотеря
  • длительный прием некоторых лекарственных препаратов
  • недостаток железа врожденного характера (выявляется низкий гемоглобин у новорожденного ребенка)
  • алкогольная зависимость.

Причины и последствия низкого гемоглобина рассматриваются врачами одновременно, потому что эти понятия взаимосвязаны. Например, большая кровопотеря может привести к анемической коме – патологическое состояние, которое требует оказания экстренной медицинской помощи, а недостаточное поступление железа с продуктами питания может спровоцировать отставание в росте и развитии.

Степени анемии и признаки заболевания

Рассматриваемое заболевание может протекать в разной степени тяжести, каждой будут соответствовать определенный уровень гемоглобина в крови:

  • легкая степень – 90 г/л и выше
  • средняя степень тяжести – уровень гемоглобина опустился ниже 90 г/л, но не перешагнул границу в 70 г/л
  • тяжелая степень – показатели гемоглобина составляют менее 70 г/л.

Степени анемии имеют отличительные признаки. Например, при легкой степени заболевания человек вообще не ощущает каких-либо изменений в организме, а когда уровень гемоглобина опускается ниже, то будут отмечаться:

  • одышка при небольших физических нагрузках
  • слабость в мышцах
  • постоянное ощущение усталости
  • тусклость волос, ломкость/расслоение ногтей
  • частые инфекционные заболевания.

Признаки анемии у женщин при беременности – бледность кожных покровов, холодные верхние конечности, легкие головокружения, повышенная сонливость, слабость в мышцах.

Симптомы и лечение анемии тесно связаны, потому что врачи в первую очередь будут повышать уровень гемоглобина, а параллельно с этим проводить симптоматическую терапию, которая поможет восстановить общее самочувствие пациента.

Как лечат анемию

Многие знают, что есть продукты, повышающие гемоглобин, – именно они и должны стать основой при составлении меню человеку с диагностированной железодефицитной анемией. К таким «лечебным» продуктам относятся:

  • творог и коровье молоко
  • печень куриная, говяжья и свиная
  • плоды шиповника
  • чернослив
  • морская капуста
  • черная смородина
  • мясо кролика
  • яичный желток
  • миндаль
  • гречка
  • яблоки.

Очень важно составить рациональное меню, а для этого как раз и нужно знать, какие продукты повышают гемоглобин. Но врачи подчеркивают важность полноценного питания, нельзя делать приоритетными блюда из вышеуказанных продуктов – в противном случае может произойти переизбыток железа в организме, что тоже не является нормой и приводит к тяжелым осложнениям.

В некоторых случаях врачи сталкиваются с проблемой анемии тяжелой степени, и тогда перед ними встает вопрос, как быстро поднять гемоглобин – продукты питания сделают это медленно, плавно и уверенно.

Если необходимо оказать быструю помощь человеку с железодефицитной анемией, то ему назначают препараты железа – при сниженном гемоглобине они окажут быстрый эффект.

Как правило, в приоритете следующие лекарственные препараты:

  • Гемофер пролонгатум
  • Ферро-фольгамма
  • Сорбифер Дурулес
  • Феррум Лек.

Нередко больным с анемией назначают аскорбиновую кислоту, фруктозу – эти медикаменты улучшают всасывание железа.

Переливание крови при низком гемоглобине проводится только в том случае, если терапия медикаментами и соблюдение диетического режима не дают положительных результатов.

Обычно показаниями к такой процедуре являются сильная кровопотеря (времени на медленное восстановление уровня гемоглобина просто нет), неуклонное снижение артериального давления, предстоящие роды/хирургическое вмешательство у человека с диагностированной анемией.

Чем опасен низкий гемоглобин? При отсутствии лечения анемии происходит нарушения в работе всех органов и систем, могут поражаться ткани головного мозга, развивается сердечная и печеночная недостаточности – состояния, которые в большинстве случаев приводят к инвалидности или летальному исходу.

Всю информацию о профилактике и диагностике анемии, принципах лечения и быстром повышении уровня гемоглобина можно получить на нашем сайте https://www.dobrobut.com/.

Связанные услуги:Кардиологический Check-upТерапевтический стационар

Источник: https://www.dobrobut.com/library/c-zelezodeficitnaa-anemia-kak-povysit-nizkij-gemoglobin-simptomy-i-lecenie-anemii

Как поднять гемоглобин в крови: эффективные способы лечения анемии

Гемоглобин входит в состав красных клеток крови – эритроцитов. Это железосодержащий белок, способный захватывать кислород и переносить его ко всем органам и тканям в организме. При снижении уровня гемоглобина наступает кислородное голодание.

Это состояние опасно для организма, так как органы функционируют не в полную силу и больше подвержены заболеваниям. Если показатель отклоняется от нормы в меньшую сторону более чем на 5 г/л, ставится диагноз анемия или малокровие.

Для этого состояния характерно снижение общего числа эритроцитов и содержания в них белка гемоглобина. 

Для поддержания уровня гемоглобина в норме, организм должен получать достаточное количество железа и витаминов (В2, В9, В12, С) без которых синтез этого белка невозможен.

Читайте также:  Причины появления синехии у детей и методы лечения патологии

При лечении заболевания необходимо учитывать множество особенностей: возраст больного, общее состояние организма, наличие сопутствующих заболеваний, переносимость препаратов, а также истинную причину возникновения анемии.

Чаще всего (в 80% случаев) – она развивается в результате железодефицита, но причиной могут стать и нехватка витаминов, участвующих в процессе кроветворения, и патологии внутренних органов, задействованных в синтезе эритроцитов и усвоении микронутриентов из пищи (ЖКТ, почки, костный мозг, кровеносная система), а также кровопотери различной этиологии.

Почему падает гемоглобин и как его поднять

Перед тем как поднимать гемоглобин в крови необходимо определить причину снижения показателя. Она может быть связана с естественными процессами, происходящими в организме, и с патологическими.

Физиологические состояния, приводящие к снижению уровня гемоглобина:

  • Период активного роста и полового созревания (в младенчестве и в подростковом возрасте);
  • Рост мышечной массы и большие физические нагрузки (у спортсменов);
  • Беременность, роды и кормление грудью;
  • Обильные менструации у женщин;
  • Соблюдение строгой диеты (у вегетарианцев, сыроедов и веганов);
  • Частая сдача крови (у доноров).

Люди, для которых характерны эти состояния, входят в группу риска развития анемии. У них возникает повышенная потребность в железе и витаминах группы В, покрыть которую продуктами питания невозможно.

Для них рекомендовано принимать препараты железа, как для лечения малокровия, так и для профилактики этого заболевания.

Риск развития анемии повышен у людей, проживающих в неблагоприятных экологических условиях и в горной местности.

Патологические причины снижения показателя:

  • Заболевания органов пищеварения, при которых железо и витамины усваиваются в недостаточном объеме или не усваиваются вовсе;
  • Патологии почек, из-за которых надпочечники не вырабатывают гормон эритропоэтин, стимулирующий процесс образования эритроцитов;
  • Заболевания костного мозга и системы кровообращения, при которых нарушается процесс кроветворения в целом;
  • Хронические и острые кровопотери, снижающие концентрацию эритроцитов;
  • Онкологические заболевания и связанное с ними лечение лучевой терапией и химиотерапией.

При наличии патологий, малокровие – это следствие и один из симптомов. Поэтому потребуется не только восстановление уровня гемоглобина, но и устранение основного заболевания. Иначе терапия не даст нужного результата.

Анемия не имеет специфических симптомов. Чаще всего заболевание проявляется как ухудшение общего состояния, упадок сил, хроническая усталость, бледность кожных покровов и слизистых. Поставить диагноз может только специалист на основе анализа крови.

Для контроля уровня гемоглобина необходимо наблюдаться у педиатра или терапевта и сдавать анализ каждые полгода.

Если анемия вызвана заболеваниями крови и костного мозга, нужно обратиться к гематологу, в этом случае он будет решать, как поднять гемоглобин.

Обратите внимание! Если вы внимательно следите за состоянием своего здоровья, то можете использовать специальные приборы – есть аппарат для измерения гемоглобина.

Для людей разного возраста и пола свои нормальные показатели гемоглобина. Это необходимо учитывать при постановке диагноза.

Как поднять уровень гемоглобина: особенности лечения анемии

Как поднять уровень гемоглобина в крови зависит от множества особенностей течения заболевания, возраста, состояния здоровья и пола пациента. Способ лечения определяется и имеющимися показателями гемоглобина.

Анемию легкой и средней тяжести можно лечить в домашних условиях. Тяжелая форма заболевания требует немедленной помощи в условиях стационара и постоянного наблюдения специалистов. Снижение показателя ниже 40 г/л приводит к летальному исходу.

Как можно поднять гемоглобин у младенца

Анемия у грудных детей развивается к возрасту 6 месяцев. К этому времени малыш расходует все запасы железа, сделанные в утробе матери. У недоношенных детей малокровие возникает уже после 2-х месяцев жизни. Риск развития заболевания повышается, если мама во время беременности страдала от низкого гемоглобина.

Как можно поднять гемоглобин в крови малыша? У младенцев снижение гемоглобина практически всегда связано с нехваткой железа. Чтобы поднять показатель до нормы назначается прием железосодержащих препаратов.

Если ребенок находится на грудном вскармливании, а у мамы уровень гемоглобина пониженный, принимать препараты может кормящая женщина. Железо проникает в грудное молоко.

Искусственникам можно перейти на смеси с высоким содержанием железа.

Как поднять гемоглобин у подростка

В подростковом возрасте малокровие развивается из-за активного роста и полового созревания. Организму растущего ребенка недостаточно железа и витаминов, поступающих из продуктов питания. Поэтому потребуется дополнительный источник – это препараты железа, витаминные комплексы или отдельные витамины по показаниям педиатра.

Как поднять гемоглобин при гв, во время беременности и после родов

Женский организм во время вынашивания ребенка и при грудном вскармливании требует большего поступления железа и витаминов группы В. Ситуация может осложниться, если будущая мама неправильно питается или отказывается от приема пищи из-за токсикоза.

Развитие анемии при планировании беременности лучше предотвратить и пройти профилактический курс витаминов или препаратов железа, подходящих для этой цели.

Важно! Биологически активная добавка к пище Гемобин рекомендована для лечения и профилактики анемии. Безопасна для детей до года и беременных женщин.

Как можно поднять гемоглобин в крови женщине во время беременности и при грудном скармливании? Если анемия уже диагностирована, то решать, как поднять гемоглобин необходимо как можно скорее, время в данном случае крайне важно.

Кислородное голодание негативно сказывается на развитии плода, вызывает осложнения в родах, поздний токсикоз и может отразиться на здоровье ребенка в будущем.

Будущим мамам назначаются препараты железа, коррекция питания и витамины, если они необходимы.

Как поднять гемоглобин при анемии у женщин

Если анемия наблюдается у женщин, которые не входят в группу риска, то причину заболевания следует искать глубже. Возможно, присутствуют патологии внутренних органов, нарушения в питании, кровотечения во время менструации или нехватка витаминов, участвующих в кроветворении.

Как поднять гемоглобин в организме женщины? Важно найти причину снижения показателя и устранить ее, наряду с основным лечением потребуется восполнение образовавшегося дефицита железа железосодержащими препаратами.

Пониженный гемоглобин у мужчин: как поднять показатель до нормы

У здорового взрослого мужчины, ведущего правильный образ жизни и рационально питающегося, анемия не возникнет. Если гемоглобин пониженный, скорее всего в организме развивается серьезная патология.

Поэтому перед тем как поднять эритроциты и гемоглобин, важно пройти полное обследование организма. Спровоцировать анемию могут многие заболевания, в этом случае малокровие развивается как симптом. Поэтому необходимо комплексное лечение. Так как эффективно поднять гемоглобин можно только, если устранена причина снижения показателя.

Понижен гемоглобин у спортсменов и доноров: как поднять

Людям, которые ежедневно испытывают серьезное физическое напряжение или регулярно сдают кровь, необходимо постоянно следить за уровнем гемоглобина. В данном случае развитие анемии предсказуемо, поэтому заболевание можно предотвратить.

Важно употреблять в пищу продукты, богатые витаминами группы В, витамином С и железом. Рекомендуется в профилактических целях принимать препараты, повышающие содержание сывороточного железа.

Как поднять гемоглобин и иммунитет: общие рекомендации

При анемии важно вести здоровый образ жизни. Кислородное голодание тканей и органов приводит к снижению иммунитета – организм больше подвержен инфекционным заболеваниям. Чтобы лечение малокровия проходило эффективно, необходимо помочь организму.

Как можно поднять гемоглобин и иммунитет:

  • Больше гулять на свежем воздухе;
  • Снизить физические нагрузки;
  • Сбалансировать рацион питания.

Соблюдение этих рекомендаций, конечно же, не избавит от анемии, но существенно облегчит состояние здоровья и улучшит эффективность терапии.

Как правильно питаться при анемии:

  1. Ввести в рацион продукты богатые железом (мясо, мясные субпродукты, крупы, овощи и фрукты красного цвета);
  2. Исключить из рациона чай и кофе, так как они образуют с железом нерастворимые соединения и мешают его усвоению;
  3. Употреблять отдельно продукты с кальцием и железом – кальций не позволяет железу усваиваться.

Рецепт, как поднять гемоглобин: ежедневно выпивать по стакану свекольного и морковного свежевыжатого сока. Следует помнить, что коррекция питания не избавит от анемии – это профилактическая и вспомогательная мера.

Если наряду с анемией наблюдается дефицит витаминов, можно принимать витаминные комплексы. При их выборе обратите внимание, чтобы в составе присутствовали витамины группы В (В2, В9, В12), витамин С, медь и отсутствовал кальций.

При появлении симптомов, характерных для анемии, следует обратиться к специалисту и сдать анализ крови, для подтверждения состояния. Если гемоглобин ниже нормы, то терапия лекарственными препаратами необходима. Самолечение и надежда на народную медицину могут обернуться тяжелыми последствиями. Ведь в домашних условиях невозможно определить, по какой именно причине возникла анемия.

Как лучше поднять гемоглобин: методы лечения анемии

Лечение требуется, если отклонение гемоглобина от нормы превысило 5 г/л. В первую очередь определяется причина, почему упал гемоглобин, как поднять будет зависеть от имеющегося уровня показателя. При анемии средней и легкой степени тяжести необходим длительный прием препаратов железа, при тяжелой – применяются стационарные методы.

Как срочно поднять гемоглобин: стационарные методы

Приведенные ниже методы – это способы поддержания жизни больного в экстренной ситуации. Как правило, для лечения анемии они не используются из-за большого риска осложнений, многочисленных противопоказаний и высокой стоимости.

Как за сутки поднять гемоглобин:

  • Переливанием крови;
  • Переливанием эритроцитарной массы.

Переливание показано при критическом снижении гемоглобина, угрожающем жизни. Это единственный способ как сильно поднять гемоглобин и спасти пациента от смерти.

Низкий гемоглобин: как поднять препаратами железа

Прием железосодержащих препаратов – самый распространенный способ лечения анемии. Как железо поднимает гемоглобин: этот микроэлемент входит в состав белка гемоглобина, при недостатке железа гемоглобин не синтезируется в нужном объеме.

Железо быстро расходуется организмом, поэтому необходимо его постоянное поступление. При анемии возникает повышенная потребность в микроэлементе. Железо из продуктов питания усваивается лишь частично, поэтому коррекция питания для лечения заболевания категорически не подходит. Необходим более эффективный и концентрированный постоянный источник железа.

Препараты железа позволяют покрыть суточную потребность в микроэлементе и образовать его запасы (депо) в печени, селезенке и костном мозге.

Читайте также:  Сколько раз можно делать рентген, описание метода, рентген у детей и беременных

Как можно поднимать гемоглобин препаратами железа: специалист при назначении лекарства подбирает оптимальную дозировку и длительность курса лечения, пациенту остается только следовать инструкции и правильно выбрать препарат.

Большинство препаратов производится на основе солей железа. Такие средства имеют массу недостатков. Перед тем как поднять гемоглобин этими препаратами, почитайте отзывы. Многие пациенты делятся, что лечение сопровождалось сильными побочными действиями. В отличие от них биологически активная добавка к пище Гемобин производится из натурального гемоглобина крови животных. 

Критерий сравнения  Гемобин  Препараты на основе солей железа
Эффективность  Железо связано с белком и является естественным для организма человека, поэтому усваивается почти на 100%. Не взаимодействует с компонентами пищи. Обладает кооперативным эффектом (т.е. улучшает естественные процессы усвоения железа из пищи) Железо в такой форме чужеродно для организма и отторгается, усваивается лишь частично. Образует нерастворимые соединения с компонентами пищи
Побочные действия Отсутствуют  Нарушение пищеварения (запора, изжога, боли в области живота); головные боли; аллергия; потемнение эмали зубов
Переносимость  Хорошая переносимость пациентами разного возраста, принимающими различные дозы препарата Побочные действия часто становятся причиной отказа от продолжения лечения
Противопоказания  Отсутствуют Гемосидероз, гемохроматоз, детский возраст, индивидуальная непереносимость компонентов
Токсичность Не токсичен. Отравление невозможно даже при приеме больших доз Токсичны. Большие дозы вызывают отравление

 Из этой статьи вы узнали, что делать, если понижен гемоглобин, как его можно поднять до нормы. А также, почему уровень гемоглобина пониженный, и какие средства следует использовать для коррекции состояния.

Источник: http://blog.gemobin.ru/category/gemoglobin/kak-podnyat-gemoglobin-v-krovi-effektivnyie-sposobyi-lecheniya-anemii.html

Как избавиться от анемии за несколько дней — МК

Налегаем на мясо, гречку, орехи и… весенние травки

«Низкий уровень эритроцитов — индикатор многих заболеваний»

— Анемия, а попросту малокровие, — заболевание не столь безобидное, как может показаться на первый взгляд, — считает врач-геронтолог Сергей ЯКОВЛЕВ. — И если врач поставил вам такой диагноз, это означает, что в вашем организме снижено количество гемоглобина в крови. А анализ крови покажет снижение количества эритроцитов.

Этот показатель принято считать индикатором многих заболеваний. Эритроциты — красные кровяные тельца, которые образуются в костном мозге. Их задача — обеспечить органы и все клетки нашего организма кислородом. Другая их функция — транспортная: удалять из тканей углекислый газ.

Если эритроциты в норме — человек чувствует себя вполне здоровым, а когда эта норма нарушается, диагностируется анемия и другие патологии.

Кровь плохо насыщается кислородом, что и приводит к болезненному состоянию: человек быстро устает, бледнеет кожа лица, становятся более хрупкими волосы, слоятся и ломаются ногти. И сердце по-своему реагирует на непорядок внутри: учащается сердцебиение, человек может слышать звон в ушах, у него мелькают мушки перед глазами, кружится голова.

Такое состояние называется анемическим синдромом, который встречается практически у каждого третьего россиянина, а особенно у людей в возрасте. После 65 лет вероятность анемии возрастает. Но наш человек терпелив: списывает такое «странное» состояние на плохую погоду.

И в большинстве случаев анемия у пожилых людей выявляется при госпитализации по поводу других заболеваний.

СПРАВКА «МК»

Примерно у 30% россиян периодически диагностируется дефицит железа, что приводит к серьезным биохимическим и иммунным нарушениям.

Длительный дефицит железа и других необходимых веществ приводит к анемии (малокровию). Наиболее часто анемия встречается у беременных, детей и стариков.

Также эта патология говорит о том, что в организме есть заболевания желудочно-кишечного тракта или уже развиваются опухолевые процессы.

Классификация случаев анемии с учетом причин и механизмов развития заболевания сложна, поясняет наш эксперт Яковлев.

Специалисты выделяют три основные группы анемии: первая — в результате кровопотери (при автоавариях, других травмах); вторая — в организме нарушено физиологическое образование эритроцитов; третья — по каким-то причинам идет разрушение эритроцитов.

Проще говоря, среди наиболее вероятных причин низкого содержания эритроцитов в крови — либо произошла большая кровопотеря, либо в организме идет воспалительный процесс, либо образовался дефицит железа. Также возможно, у человека образовались злокачественные опухоли, миелома, лейкоз.

Продукты, помогающие и мешающие усвоению железа

— Если ничего «страшного» у больного не выявлено, но анализ крови подтвердил недостаток железа, то следует принимать готовые лекарственные формы, минимум 1–2 раза в сутки во время еды, но не более 1–2 месяцев, — особо подчеркивает эксперт Яковлев.

Чтобы избавиться от железодефицитной анемии, прежде всего надо лечить основное заболевание, которое привело к анемическому синдрому, советуют другие эксперты, пытаясь уберечь пациентов от самолечения. В частности, рекомендуют принимать двухвалентное железо, которое способно всасываться кишечником и снимать симптомы. Суточная доза такого железа должна составлять 150–300 мг.

Надо обратить внимание и на свое питание: возможно, в нем не хватает продуктов с железосодержащим белком гемоглобином. Или, напротив, в меню много продуктов, угнетающих всасывание железа.

Но при анемии любого происхождения очень эффективно натуральное универсальное средство — правильное питание. В таких случаях мы говорим об алиментарной недостаточности.

Основные поставщики железа, входящего в молекулу гемоглобина, — говядина, свиная печень, пивные дрожжи, какао, яйца, помидоры, яблоки, изюм, курага, чернослив, белые грибы.

А витамин С усиливает усвоение железа. Очень полезны овощи и фрукты красного, оранжевого, желтого, фиолетового цвета — в них содержатся красящие вещества антоцианы, повышающие уровень гемоглобина в крови.

Поэтому и в соках, особенно свекольном и морковном, железо легко всасывается и усваивается.

Для лучшего усвоения и всасывания природных биологически активных веществ и микроэлементов, в том числе и двухвалентного железа, можно использовать также морковный сок в сочетании с теплым молоком или топленым маслом.

А еще при анемии хорошо помогает чеснок, обычный наш чеснок. Но если человек по каким-то причинам, например из-за резкого запаха, не желает есть чеснок, он может принимать чесночную настойку. Кроме чеснока в этом смысле подойдет и настойка полыни майского сбора, которая тоже отличается большой силой.

  • Даже в случаях безуспешного лечения медикаментозными средствами при использовании этих продуктов уже через 2–3 дня начинает улучшаться формула крови и стабилизируется общее состояние организма.
  • Но есть продукты и лекарства, препятствующие усвоению железа.
  • Что это за продукты?

— Даже хлеб из высококачественной муки и молочные продукты, содержащие большое количество фосфатов, угнетают всасывание железа, — считает Сергей Яковлев.

— Существенно снижают усвоение железа также фосфорная кислота, соли кальция, фитин, танин, лекарства тетрациклин и альмагель. Уменьшается количество эритроцитов в крови и при дефиците витамина В12.

Хотя в этом случае снижение гемоглобина менее выражено, надо обратить внимание на появившиеся специфические симптомы: шаткость походки, мурашки по телу, жжение в языке, понос и др.

Кстати, к анемии может привести и резкое снижение физических нагрузок на организм. Поэтому при лечении железодефицитных состояний врачи особое внимание обращают на физические упражнения, ходьбу, плавание — все это обеспечивает интенсивный обмен веществ в организме.

Лекарства — под ногами

— В нашей стране среди случаев анемии наибольшее распространение получили железодефицитные состояния, — добавляет другой эксперт, фитотерапевт, д.м.н., профессор Сергей ТУРИЩЕВ.

— А причины низкой концентрации железа в сыворотке крови не только кровопотери, врожденный дефицит железа, патологии желудочно-кишечного тракта, но еще и беременность, роды у женщин, кормление детей грудью. Такие больные нуждаются прежде всего в заместительной терапии препаратами железа.

Хотя дефицит железа можно восполнить, как уже было сказано, за счет продуктов питания с его высоким содержанием (мясо и мясные изделия, печень, яйца (желтки) и др.

Железо содержат также абрикосы, авокадо, ананасы, бобовые, виноград, гранат, гречка, земляника, инжир, картофель, крыжовник, лук, орехи (особенно фисташки), персики, петрушка, тыква, укроп, черника, чеснок, шиповник, яблоки.

Полезны продукты, содержащие аскорбиновую кислоту (способствует усвоению железа), витамины группы В — апельсин, черноплодная рябина, баклажаны, белокочанная капуста, боярышник, дыня, кабачки, калина, клюква, лимон, облепиха и др.

А еще дефицит железа в организме можно восполнить за счет трав. Уже сейчас на загородных участках, на полях появились некоторые полезные в этом смысле растения. Впереди лето, их будет еще больше. Главное — не полениться наклониться, чтобы их сорвать. Фитотерапию надо проводить преимущественно фитосборами.

Сборы составлять таким образом, чтобы воздействовать на желудочно-кишечный тракт (с целью улучшения его функционального состояния и повышения утилизации железа); влиять и на клеточный обмен (для усиления синтеза гемоглобина под действием витаминов и биологических стимуляторов), и на осложнения железодефицитной анемии, прежде всего обусловленные гипоксией тканей.

При отсутствии артериальной гипертензии можно использовать растения-иммуномодуляторы и адаптогены: женьшень, заманиху, аралию, родиолу розовую (золотой корень), солодку и др.

Эксклюзивные лекарственные сборы для лечения анемии от профессора Турищева

1. Трава зверобоя, листья земляники, корневище солодки, побеги черники, трава тысячелистника — поровну. Рецепт: 7 г смеси на 250 мл кипятка нагревать на водяной бане 10 мин, настаивать 2 часа в термосе. Процедить. Принимать в теплом виде по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 мин до еды.

2. Листья ежевики, листья смородины черной, трава череды, плоды шиповника, трава полыни, цветки калины — поровну. Рецепт: как в предыдущем сборе. Настаивать в термосе 3 часа. Принимать в теплом виде по 1/3 стакана после еды 3 раза в день.

3. Трава зверобоя, плоды шиповника, трава череды, корневище аира, цветки гречихи, цветки калины, побеги облепихи, трава первоцвета и яснотки — поровну. Рецепт: 8 г измельченной смеси на 400 мл кипятка нагревать на водяной бане 15 мин, настаивать в тепле 2 часа. Процедить. Принимать в теплом виде по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.

Источник: https://www.mk.ru/social/health/2018/05/17/kak-izbavitsya-ot-anemii-za-neskolko-dney.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector