Причины ночной потливости: ночной пот как признак опасных заболеваний

Причины ночной потливости: ночной пот как признак опасных заболеваний

Говорить о потливости принято только тогда, когда она начинает доставлять существенный дискомфорт. Люди часто обращаются к врачу с такой проблемой, как «ночная потливость». Вылечить гипергидроз можно очень просто, но для начала следует получить консультацию у врача. Так как эта проблема может сигнализировать о присутствии какого-либо недуга. Именно поэтому пренебрегать посещением специалиста не рекомендуется.

Почему человек потеет в ночное время?

Люди потеют всегда, и это считается нормой. Так организм избавляется от лишнего тепла. Однако, если потоотделение обильное, это может говорить о некоторых проблемах, к примеру, о болезни.

Причины ночной потливости: ночной пот как признак опасных заболеваний

Норма выделяемого пота в день – 500 мл. Ночью появление влаги на поверхности кожи регулируется блуждающим нервом и парасимпатической системой. Именно поэтому выделение пота по ночам более сильное.

Косметолог Ирина Котова расскажет, почему возникает гипергидроз различных частей тела, а также о том, как ее лечить.

Провоцирующие факторы (внешние причины)

Почему человек потеет ночью, когда спит? Потоотделение провоцируется различными причинами. Во-первых, оно может возникнуть из-за слишком теплого одеяла. Лучше всего приобретать постельные принадлежности из натуральных материалов. Они не влияют негативно на терморегуляцию тела.

Пользоваться одеялами лучше попрохладнее. Как правильно подобрать одеяло, вы можете ознакомиться в статье здесь.

Причины ночной потливости: ночной пот как признак опасных заболеваний

Еще одна причина появления потливости – высокая температура воздуха в спальне. Оптимальный вариант – 20 градусов по Цельсию выше нуля. Также важно периодически проветривать помещение в спальне. В противном случае поры вашей кожи забиваются и она перестает дышать. В итоге, опять же, появляется обильный пот.

Потеть человек может из-за неправильно выбранной одежды. Лучше всего одевать на ночь хлопковые вещи. Сорочки из атласа станут причиной обильного потоотделения.

Риск вспотеть есть у людей, которые неправильно питаются, курят, употребляют алкоголь. Стенки их сосудов расширены, а это провоцирует усиленный кровоток. Для охлаждения крови организм начинает усиленно выделять влагу во время сна.

Внутренние причины проявления ночного гипергидроза

Если постоянно отмечается сильная ночная потливость, стоит отправиться к специалисту. Он определит болезнь, которая провоцирует ее.

Выделение влаги телом – нормальный процесс. Если пота выделяется немного, это абсолютно нормально. Тонкий слой влаги на теле помогает крови охладиться, поддерживает температуру тела, равную 36 градусам. Если в организме отмечается сбой, начинается активная выработка пота.

Причины ночной потливости: ночной пот как признак опасных заболеваний

Влага с кожи человека может обильно выделяться из-за:

  • Проблем с дыхательной системой;
  • Проблем с сердечно-сосудистой системой;
  • Психоэмоционального состояния человека;
  • Переутомления, стресса и тревоги;
  • Проблем с нервной системой (шизофрении, депрессии и т.п.)

Спровоцировать высокое отделение пота может и прием некоторых лекарств – цитостатики, жаропонижающие, противовоспалительные средства и т.д. Страдают от проблемы и люди, которые болеют гипертиреозом, сахарным диабетом, орхиэктомией, лихорадкой, рассеянным склерозом.

В основном обильное отделение влаги провоцируется лихорадкой. Таким образом тело борется с бактериями. В некоторых случаях потоотделение может сигнализировать о наличии туберкулеза. Чтобы выявить его, необходимо отправиться на «рентгенографию легких».

Чрезмерная потливость по ночам может говорить и о наличии лимфом. В данном случае происходит сбой системы терморегуляции. Как результат возникает гипергидроз.

Сильно потеть тело может и по причине гормональных сбоев, патологии эндокринной системы. Если развился сахарный диабет, человек может просыпаться с мокрой головой. Остальные части тела остаются у него сухими.

Наиболее часто проблема отмечается при наличии сахарного диабета и при нарушении функций щитовидной железы.

Ночная потливость у ребенка – каковы причины?

Повышенное отделение пота на шее и голове малыша может говорить о рахите. Происходят изменения в костной системе организма, нарушения баланса кальция и фосфата. Если вы замечаете, что с тела ребенка выделяется больше влаги, чем обычно, а также бывает недержание мочи, обратитесь к специалистам.

Причины ночной потливости: ночной пот как признак опасных заболеваний

Потливость может быть и признаком развития лихорадки. Из-за нее малыш начинает плакать по ночам. Перегрев могут провоцировать стресс, ночные кошмары и потогонные препараты.

Ночное потоотделение у мужчин

У многих представителей сильного пола проявляется саркоидоз – капли влаги выступают на ногах, руках, подмышках, голове и т.д. Причиной заболевания может стать лихорадка, переутомление, недостаточное питание.

Сам человек становится дерганым, нервным. Из дополнительных симптомов могут проявляться синие пятна на коже, кашель. Определить причину ночной потливости в данном случае способен только специалист.

Он же назначит правильное лечение.

Нарушения работы сердца или сосудов могут быть причинами появления холодного пота ночью мужчин.

Потливость по ночам у женщин

Ночью холодный пот у представительниц прекрасного пола может возникать из-за ряда причин. Есть множество болезней, провоцирующих гипергидроз:

  • Гормональные сбои;
  • Инфекции;
  • Отравления;
  • Нарушение в эндокринной системе;
  • Интоксикация;
  • Сахарный диабет;
  • Усталость;
  • Вегетососудистая дистония;
  • Стресс;
  • Гранулематоз и т.д.

Причины ночной потливости: ночной пот как признак опасных заболеваний

Чаще всего у женщин потеют грудь и шея. Грудной гепергидроз может проявиться из-за слабости мышц, беременности, менструации, тугой одежды. От волнения у представительниц прекрасного пола становится мокрым затылок.

Повышенное потоотделение всего тела ночью может сигнализировать о климаксе, онкологии, психических расстройствах.

Еще одна причина того, почему человек потеет во сне – гиперфункция щитовидки, когда гормонов образуется больше, чем нужно.

Ночной гипергидроз как симптом заболевания

Ночная потливость может говорить о наличии серьезных болезней. Так при каких заболеваниях человек сильно потеет? Данная проблема отмечается при хроническом гепатите. При этом, заболевание может протекать без склер и желтушности дермы.

Ночное потоотделение – один из симптомов ВИЧ, наряду со слабостью, диареей и потерей аппетита. Также есть ряд других болезней, симптомом которых являются ночные поты:

  1. Гипертериоз (высокий уровень гормонов щитовидной железы).
  2. Сахарный диабет. Для него характерен гипогликемический синдром. По ночам у страдающих от диабета наблюдается падение уровня глюкозы в крови, инсулина. В итоге надпочечники начинают вырабатывать больше адреналина, который, проникая в кровь, активизирует отделение пота.
  3. Сифилис. В этом случае в кровоток попадает трепонема, которая плохо влияет на организм.
  4. Туберкулез легких. Потливость по ночам наблюдается вместе со слабостью, кашлем, высокой температурой, снижением веса.
  5. ВСД. Потливость – ответная реакция на повышение образования ацетилхолинов. Мокрыми становятся голова, шея и спина.

Причины ночной потливости: ночной пот как признак опасных заболеваний

Гипергидроз врачи наблюдают также при плеврите, пневмонии, бруцеллезе. Ночные приступы возникают и по причине онкологии, системной красной волчанке, болезни Паркинсона. Связь повышенного потоотделения прослеживается и с инсультами, остеомиелитом, опоясывающим лишаем.

Борьба с ночной потливостью

Для начала следует устранить причину недуга. Для этого придется пройти обследование у специалистов разного профиля. Если они не увидят внушительных проблем со здоровьем, гипергидроз определяется как первичный. В этом случае справиться с ним будет просто.

Детям в возрасте до 1 года дают витамин Д. Также врач может посоветовать чаще гулять с малышом. Активно двигаясь днем, ребенок будет меньше потеть ночью.

Детям в возрасте до 6 лет не дают лекарственные средства. Тем не менее, если ребенок страдает от лишнего веса, его стоит показать специалисту. Быть может, потливость – это симптом неправильного питания.

Одним из эффективных способов борьбы с повышенной потливостью у взрослых является использование лазера. Он повреждает структуру потовых клеток и, как результат, – о болезни можно забыть на пару лет.

Потливость подмышек, ладоней и ступней можно вылечить, применяя ботокс. Его вводят в те участки тела, в которых наблюдаются проблемы. Эффект от процедуры наблюдается в течение полугода.

Более подробно узнать о представленной методике поможет видео:

Советуем также ознакомится со статьей:  Почему немеют руки во время сна?

Медикаментозное лечение

Лечить потливость принято антихолинергическими средствами. В представленную группу входят следующие препараты:

  • пропантелин бромид;
  • гликопирролат;
  • бензтропин и другие.

Блокировать выделения полностью не удастся, но количество их существенно сократится. Антихолинергические средства активно применяются и при болезнях нервной системы. Некоторые из них не представляют угрозы для маленьких детей, к примеру, гликопирролат. Однако пожилым людям подобные средства следует использовать с осторожностью, так как они повышают риск развития деменции.

Косметические средства от потливости

Причины ночной потливости: ночной пот как признак опасных заболеваний

Самый популярный антиперспирант – «DryDry». Его наносят на кожу подмышек, ладоней и стоп 1 раз в 7 суток. Универсальное средство – «Одабан». Один раз использовав его, можно сократить выделение пота на срок до 10 суток. Наносить его можно на любую часть тела. Представленный препарат можно применять даже беременным женщинам.

Гипоаллергенное средство «Максим». Основная особенность препарата – прекрасная впитываемость. Одного флакона средства хватает на срок до года. Что касается дезодорантов, самыми известными из них считаются «Reviving Foot» и «ДЕОКонтроль».

Народные средства

Понизить активность потовых желез помогут народные средства. Отличным вариантом является применение раствора соды – на 1 стакан берется чайная ложка вещества. Не менее хорош и сок лимона, а также заварка из черного чая.

Устранить проблему у кожи подмышек поможет отвар из листьев грецкого ореха. Берутся 2 ст. л. средства, заливаются половиной литра кипятка, варятся 5 минут. Останется только остудить настойку и можно использовать ее. Также хорошо справляется с проблемой спиртовая настойка хвоща. Ее можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно.

С потливостью ног летом можно бороться, обкладывая стопы листьями березы. Сверху на ноги можно надеть носки. Засыпать в них можно и кору дуба.

Итак, вылечить ночную потливость можно разными методами. В большинстве случаев хороший эффект наступает уже после первого сеанса. Однако, чтобы результат был хорошим, сначала следует выявить причину болезни. Для этого необходимо обратиться к специалисту.

Источник: https://matrasium.ru/son/narusheniya/nochnaya-potlivost/

Что такое профузный пот по ночам — причины, лечение и отзывы

Нет, пожалуй, такого человека, который не столкнулся бы рано или поздно с избыточным потоотделением во время стресса, физической нагрузке или изменения условий окружающей среды.

Но если отделение пота происходит без активного участия со стороны человека, то это может означать, что в организме произошел сбой и возник профузный пот.

Что же он из себя представляет, из-за чего возникает, чем его лечат и какие профилактические меры предпринимают по предотвращению профузного пота, предстоит выявить в данной статье.

Что это такое

Профузным потом называется внезапно возникшее обильное потоотделение. В терминологии медиков данное патологическое состояние называют гипергидрозом.

Профузное потоотделение характеризуют такие основные признаки, как внезапность, отсутствие физических нагрузок, повышение температуры окружающей среды и большой объем выделяющейся жидкости.

Оно может сигнализировать о каком-либо недомогании в человеческом организме или серьезной болезни.

Очень важно не ошибиться и суметь отличить гипергидроз от умеренного потоотделения. При гипергидрозе человек не может вести полноценную жизнь. С работой тоже возникают проблемы, поскольку постоянно мокрые ладони мешают работать с документами.

Человек чувствует себя плохо, испытывает постоянный дискомфорт, отказывается от работы по профессии, и сужает до минимума круг своего общения. Заболевание может передаваться по наследству.Причины ночной потливости: ночной пот как признак опасных заболеваний

Выделяют несколько форм профузного потоотделения:

  • Ладонно-подошвенная;
  • Подмышечная;
  • Паховая;
  • Спинно-брюшная;
  • Лицевая.

Курс лечения подбирается лечащим врачом для каждой части тела индивидуально.

Причины

Если взглянуть на весь перечень причин возникновения профузного потоотделения, то можно удивиться, насколько они разнообразны. Зачастую это патологическое состояние развивается из-за других болезней, которые имеются у человека. Среди них:

  • Вегетативный невроз;
  • Функциональные нарушения вегетативной нервной системы;
  • Функциональные нарушения эндокринной системы;
  • Бромидизм.

Если вдруг пот начинает выделяться в больших количествах по каким-то необъяснимым причинам, то с диагностированием точной причины патологии возникают сложности.

От профузной потливости мужчины страдают чаще женщин. В некоторых случаях обильное потоотделение начинается у них в период андропаузы (от 40 лет и старше). Зачастую мужчины сильно потеют по ночам, и это свидетельствует о том, что у них происходят гормональные перестройки – мужские половые гормоны вырабатываются в меньшем количестве.

Когда потеют только определенные участки тела (подмышки, ладони, ноги, лоб и др.) – так называемый локальный гипергидроз, то, скорее всего, такое происходит из-за:

  • Бессонницы, беспокойства, депрессии или страха;
  • Псориаза;
  • Пищевой либо химической интоксикации.

Излишнее потоотделение на больших участках тела – глобальный гипергидроз – возникает из-за:

  • Наличия инфекции в организме, сопровождающейся повышенной температурой тела (малярия, туберкулез или бруцеллез);
  • Климакса, сопровождающегося жаром, раздражительностью и обильным потоотделением.

Профузный пот по ночам

Большинство людей, страдающих от гипергидроза, за помощью к специалисту обращаются лишь тогда, когда даже по ночам сильная потливость не дает им спать, существенно снижая качество их жизни. Но прежде чем записываться на прием к доктору, не помешает ознакомиться с внешними факторами, влияющими на ночное потоотделение:

  • Неправильно подобрано постельное белье и одеяло. Спальные предметы, изготовленные из синтетических материалов хотя и согревают прекрасно, но одновременно с этим и сильную потливость могут вызывать. Поэтому отдавать предпочтение следует материалам натуральным.
  • Пижаму или сорочку также следует выбирать грамотно, поскольку зачастую именно вещи, в которых человек спит, вызывают у него профузное потоотделение. Лучше всего, если они тоже будут из хлопка.
  • Очень важно следить за температурой в спальне, она не должна превышать 19-21°С. Более высокая температура приводит к тому, что начнет постепенно задыхаться кожа спящего человека и он начнет обливаться потом. Ежедневное проветривание спальни перед сном должно стать полезной привычкой.
  • Люди, употребляющие вредную еду и алкоголь, наверняка никогда не задумывались, что по ночам их система кровообращения активизируется, и защитные реакции их организма включаются, чтобы остужать кровь. Это и провоцирует обильное потоотделение.Причины ночной потливости: ночной пот как признак опасных заболеваний
Читайте также:  Норма аст в анализе крови и основные причины отклонения фермента

Профузный пот и слабость

В некоторых случаях наряду с излишним потоотделением человек жалуется еще и на возникающую у него слабость, но температура тела у него не повышена. Эти два состояния зачастую могут свидетельствовать об интоксикации, развивающейся в результате какого-либо воспалительного процесса.

Кроме того, гипергидроз бывает индивидуальной особенностью человека либо признаком того, что в организме происходят гормональные колебания.

Излишняя потливость – спутница многих женщин в климактерический период, а также гиперфункции щитовидной железы у молодых женщин и мужчин. У людей при резком снижении уровня сахара в крови или при падении в обморок тоже выделяется большое количество пота.

Очень часто потливость и слабость бывают у людей, имеющих болезни дыхательных путей или инфекционные заболевания, к которым относятся:

  • ОРВИ и простудные заболевания. В большинстве случаев при них повышается температура тела, но в некоторых случаях простуда проходит без нее. Главные признаки, как правило, отсутствуют на начальном этапе заболеваний.
  • Туберкулез. Представляет собой инфекционное заболевание, довольно опасное и заразное. Заболеть им может любой человек. Развивается туберкулез с кашлем, слабостью во всем теле, потливостью, повышенной температурой и похудением. Но что интересно, достаточно часто температура остается в норме или же ее повышение настолько мало, что больной ее попросту не замечает. А вот слабость и потливость (особенно в ночные часы), присутствует всегда, причем потеть человек может настолько сильно, что после пробуждения его постель будет мокрая. Лечится туберкулез долго и сложно, терапия включает в себя антибиотики разных видов и витамины. Гарантировать благоприятный исход лечения никто не может, заболевание богато на рецидивы и осложнения.
  • Пневмония. Эта болезнь протекает тяжело с лихорадкой, кашлем, слабостью, болями в груди и интоксикацией. Но сейчас достаточно случаев, когда форма заболевания стерта, и ярко выраженные симптомы отсутствуют. Больные обращаются к доктору с жалобами на разбитость, слабость и потливость, и воспаление легких можно выявить только по рентгеновскому снимку. Раньше пневмонию вызывали преимущественно пневмококки, то сейчас часто ее вызывают и микоплазмы с хламидиями.

Сейчас читают:   Причины появления и методы устранения холодного пота

Профузный пот у детей

Терморегуляция у детей отлична от взрослых, и теплообмен у них регулируется с помощью легких, а не с помощью кожных покровов, как у взрослых. Именно поэтому сухой воздух дети переносят плохо, чаще болеют, слизистые их дыхательных путей воспаляются, и дыхание осуществляется в болезненном режиме. Можно назвать следующие причины возникновения профузного потоотделения:

  • Наличие лишних килограммов. Если таковые имеются, то ребенок будет потеть чаще не только днем, но и во время сна. Рекомендуется проанализировать его рацион питания, сделать так, чтобы он больше играл в подвижные игры на свежем воздухе. В случае если изменений не будет, то обратиться за помощью к доктору и проверить щитовидную железу.
  • Гиперактивность и подвижность. У таких детей потоотделение больше в принципе как в период бодрствования, так и в период сна.
  • Недостаточно прохладное помещение. В комнате не должно быть жарко, а во время сна она и вовсе не должна быть выше 20° С. Следить за этим необходимо особенно в зимнее время, когда отопительный сезон в разгаре.
  • Слишком сухой воздух в комнате. Самый сухой воздух бывает зимой, когда работают радиаторы или летом, когда на улице очень жарко. Оптимальная влажность воздуха для детского организма – 50-70%, и в ее достижении в наше время нет никаких сложностей, достаточно установить увлажнитель. А если нет такого прибора, можно поставить в помещениях побольше растений, аквариум, или на батарею повесить влажное полотенце.
  • Помещения в жилье не проветриваются. Проветривание необходимо сделать ежедневной привычкой, потому что благодаря этому в комнаты поступает кислород, и легочная терморегуляция поддерживается на должном уровне.  Причины ночной потливости: ночной пот как признак опасных заболеваний

Лечение

Если все попытки избавиться самостоятельно от профузного потоотделения заканчиваются неудачей, да потливость еще к тому же сопровождается повышенной температурой тела, слабостью, расстройствами сна в виде ночной потливости, то придется за помощью обратиться к доктору. Он назначит нужные для постановки диагноза процедуры, среди которых будут:

  • Биохимический и общий анализ крови;
  • Кровь на содержание в ней глюкозы;
  • Кровь на гормоны;
  • ЭКГ;
  • Компьютерную томографию грудной клетки;
  • УЗИ сердца;
  • Рентген грудной клетки.

На основании проведенного исследования доктор сможет назначить курс терапии и дать полезные рекомендации:

  • Соблюдение правил личной гигиены – принятие душа каждый день, регулярная смена белья и т. Д.;
  • Корректировка рациона питания (отказ от острых и с большим количеством специй блюд, алкоголя, кока-колы, крепких чая и кофе);
  • Инъекции ботокса;
  • Прием успокоительных препаратов (если имеются частые психоэмоциональные нагрузки);
  • Гормонозаместительную терапию.

Народные средства

  • Самым, пожалуй, известным растением для лечения профузного потоотделения можно назвать большой лопух, поскольку в его составе имеются специальные вещества для усиления диуреза и снижения. Однако, из-за легкого слабительного эффекта, который оказывает растение, лечиться им рекомендуется осторожно.

Принимают это средство в виде настойки, внутрь, но с соблюдением дозировок, обозначенных доктором.

А поскольку на вкус она горькая и неприятная, то можно разбавить настойку медом или чаем.

  • Шалфей – еще одно растение, способное побороть диффузный пот, и все благодаря особенному составу, с содержанием различных веществ, нормализующих функционирование нервной системы и стабилизирующих функцию потоотделения. Однако, если превысить разрешенную дозировку, то метаболизм может ускориться и потоотделение еще больше усилится. Зато при правильном лечении шалфеем через пару-тройку недель о потливости можно будет забыть.

Готовят настой так: листочек шалфея или 1 ч. л. сухого растения заливают 1 ст. Кипятка, оставляют на 15 минут, чтобы настоялся. Процеживают, добавляют небольшое количество сахара или меда и употребляют на пустой желудок утром или вечером перед едой.

Профилактика возникновения аномальной потливости

Чтобы предотвратить появление диффузного пота, рекомендуется прежде всего обратить внимание на внешние факторы, которые оказывают влияние на полноценный сон, а именно правильно выбирать одежду для сна, следить за температурой в спальне и т. Д.

Не следует делать срочную работу, которая к утру должна быть обязательно выполнена, в помещении для сна. Это важно для того, чтобы кровать или диван, на котором человек всегда спит, ассоциировалась у него лишь с отдыхом.

Завести себе традицию совершать пешие прогулки перед отходом ко сну, за которые организм непременно скажет спасибо.

Отзывы

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о профузном поте в х, это также будет полезно другим пользователям сайта.Причины ночной потливости: ночной пот как признак опасных заболеваний

Юлия

Я уже и не знаю, как мне быть. В свои 29 лет пот ручьями течет по спине и подмышками. Когда возвращаюсь с работы, то блузку выжимать можно.

Какие только дезодоранты и антиперспиранты не пробовала, ничего не помогает, разве что пот пахнет фиалками или лавандой… Я этого очень стесняюсь, стараюсь поменьше общаться с людьми.

Самой от себя мне противно, а до климакса еще очень далеко. Наверное, я скоро утону в своем поту и все.

Виолетта

Когда я училась в институте, то тоже обливалась потом, как позже заметила – потела я от перевозбуждения или тревожных состояний. Помню, ходила тогда в синем однотонном пиджаке, и на нем видно было мои мокрые подмышки. Стеснялась сильно.

Позднее поделилась со своей проблемой со знакомой и она рассказала, как спаслась от профузного пота инъекциями ботокса. Поначалу скептически к этому отнеслась, но пот так достал, что я откинула свой скептицизм и пошла в косметологический центр.

Мне реально помогли эти инъекции и что важно – не возникло никаких побочек.

Видео

Источник: https://mrgidroz.ru/vidy-i-prichiny/profuznyj-pot-po-nocham.html

10 признаков того, что ваша потливость опасна для здоровья

Причины ночной потливости: ночной пот как признак опасных заболеванийЗдоровье

  • Содержание:
  • Пот — нормальная реакция нашего тела, помогающая регулировать температуру и понижать ее, когда становится жарко.
  • Наше тело потеет в ответ на повышение температуры, физическую активность и стресс.

Некоторые люди страдают от сильной потливости, которая возникает даже в незначительных случаях. Мокрые майки и влажные ладони сопровождают их независимо от погодных условий или их активности.

  9 секретов того, как избавиться от запаха пота без дезодоранта

От гипергидроза или чрезмерной потливости страдает около 3-15 процентов людей в мире.

Почему мы много потеем?

  1. На самом деле, каждому человеку необходима функция потения для того, чтобы естественным образом охлаждаться, избавляться от излишков тепла и плотных остатков, а также поддерживать содержание соли в организме.

  2. Всего на поверхности тела человека присутствует больше 4 миллионов потовых желез, представляющих собой длинные, спиральные трубки, расположенные в коже.
  3. Cуществует два вида потовых желез:

Эккринные потовые железы, которые в большом количестве расположены на подошвах ног, ладонях, лбу и скулах, а также в подмышках. 

Они выделяют прозрачную жидкость без запаха, регулируя температуру тела и способствуя потере тепла через испарение. Чаще всего при чрезмерной потливости участвуют эккринные потовые железы.

Апокринные потовые железы находятся в областях, где есть много волосяных фолликулов: на поверхности головы, в подмышках и области гениталий. Они вырабатывают густую жидкость, которая при контакте с бактериями на поверхности кожи производит характерный запах тела.

Оба вида потовых желез приводятся в действие нервами, которые в свою очередь реагируют на разные стимулы, включая:

  • сообщения мозга о том, что тело слишком нагрелось
  • гормоны
  • эмоции
  • физическая активность

У людей с интенсивной потливостью или гипергидрозом потовые железы чрезмерно реагируют на стимулы и в целом более активны, вырабатывая пота больше, чем нужно.

Вопреки распространенному мнению пот не состоит из токсинов, и мы не можем выпотеть токсины. Пот на 99 процентов состоит из воды и небольшого количества углеводов, солей, белков и мочевины.

Интересные факты!

  • В среднем у человека присутствует около 200 потовых желез на квадратный сантиметр поверхности кожи.
  • Самая высокая плотность потовых желез находится на поверхности ваших ладоней и на подошвах ног.
  • 10 литров пота в день способно выделять тело человека в жару или при сильной физической нагрузке.

Повышенная потливость: опасные признаки

В большинстве случаев повышенное отделение пота не является опасным. Если у вас нет никаких других побочных симптомов, и это не мешает вам заниматься вашими обычными повседневными делами, то проблему можно решить выбором дышащей ткани и антиперспиранта.

Однако в редких случаях это может быть симптомом серьезного заболевания.  Существует несколько признаков того, что потливость указывает на проблему со здоровьем.

1. Вы начали сильно потеть внезапно и неожиданно

Внезапное потоотделение может быть признаком того, что вы находитесь под воздействием стресса или сильно переживаете. Этот тип пота отличается от того, что выделяется при попытке вашего тела охладиться, так как вызван всплеском адреналина.

Неожиданное выделение пота может быть также первым признаком инфаркта или проблем с сердцем. Если у вас возникли подозрения на инфаркт, стоит незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

В то же время не всегда внезапное потоотделение является поводом для паники. Чаще всего это связано с определенными ситуациями, такими как жара, острая пища, физические нагрузки или стресс.

2. У вас кружится голова, и у вас предобморочное состояние

Когда потливость сопровождается головокружением или слабостью, это может быть сигналом вашего тела, указывающим на низкий уровень сахара в крови или гипогликемию, что может быть вызвано падением артериального давления.

Хотя сами эти состояния не угрожают жизни, вам стоит обратиться к врачу, чтобы убедиться, что нет повода для беспокойства.

3. Потливость сопровождается бессонницей, покраснением лица, болью в груди, усталостью, сильной жаждой и частым мочеиспусканием

Всегда обращайте внимание на общее состояние вашего здоровья, чтобы понять, является ли потливость частью более серьезного заболевания.

  • Например, бессонница в сочетании с потливостью может указывать на гипертиреоз.
  • Потоотделение наряду с покраснением лица и груди может сигнализировать о карциноидном синдроме — редкой опухоли, при которой в кровоток выделяются определенные вещества.
  • Если вы потеете и чувствуете боль в груди, это может быть признаком серьезной проблемы с сердцем, и вам нужно срочно обратиться к врачу.
  • Усталость вместе с потливостью может означать наличие инфекции или пониженное артериальное давление.
  • И, наконец, сильная жажда и мочеиспускание часто связаны с диабетом и уровнем сахара в крови. В таком случае человек потеет, если уровень сахара падает, сигнализируя о стрессе или напряжении.
Читайте также:  Много лимфоцитов в крови: что это значит и что делать?

4. У вас появились симптомы, похожие на грипп, например, высокая температура и кашель

В некоторых случаях потоотделение, сопровождающееся высокой температурой, может быть признаком бактериальной или вирусной инфекции, такой как малярия или туберкулез.

Температура является следствием изменения температуры тела. Ваш мозг автоматически поднимает температуру, чтобы бороться с инфекцией, из-за чего вы испытываете лихорадку и производите тепло. Вот, почему важно сбивать температуру и хорошо пропотеть.

5. У вас появилась сыпь на коже

Если пот остается на коже, у вас может возникнуть зуд или раздражение кожи, которые пройдут, как только вы перестанете потеть и переоденьтесь в сухую и чистую одежду.  Однако такие проблемы, как сыпь или крапивница могут говорить о грибковой инфекции кожи или другом заболевании.

Существуют кожные нарушения, которые связаны с усиленным потоотделением. Например, холинергическая стрессогенная крапивница, при которой на коже появляется сыпь, когда тело перегревается или сильно потеет. Сыпь также может возникнуть при потении в горячей или влажной среде, вызывая тепловую сыпь или потницу.

6. Вы испытываете сильный стресс или панические атаки

Многие люди потеют в стрессовых ситуациях, например, во время публичных выступлений. Но, если потливость сопровождается  другими симптомами паники или тревоги, это может свидетельствовать о психологической проблеме.

Потливость, связанная с тревогой, может перерасти в ситуацию замкнутого круга, когда вы начинаете потеть лишь от одного ожидания потливости. Научившись справляться с беспокойством, можно прервать этот неразрешимый цикл. Если же у вас не получается своими силами побороть тревогу, обратитесь за профессиональной помощью.

7. Вы начали стремительно худеть

Быстрая потеря веса и интенсивное потение может говорить о гипертиреозе. Такие симптомы также свойственны и при туберкулезе и мононуклеозе, а также некоторых видах рака.

Если вы сильно потеете, и при этом ваш вес стремительно падает, возможно, есть смысл обратиться к врачу.

8. Вы потеете по всему телу, а не в определенных местах

  • Существует два типа гипергидроза.
  • Первичный гипергидроз — это чрезмерное потоотделение в определенных местах, таких как подмышки, лицо или ладони.
  • В то же время усиленное потение по всему телу случается при различных формах вторичного гипергидроза

При этом виде потливости причиной чаще всего бывает прием некоторых лекарственных препаратов или другое заболевание.

Ожирение, подагра, менопауза, опухоль, диабет, отравление ртутью, диабет и гипергидроз — могут привести к развитию интенсивной потливости.

Хотя в большинстве случаев потоотделение всего тела является нормальной реакцией на жару, стресс и физическую нагрузку.

9. Вы потеете только ночью

Многие люди сталкиваются с ночной потливостью, когда на улице жарко или температура в комнате поднимается слишком высоко. Но, если вы поддерживаете в доме прохладу, используете дышащие ткани и постельное белье, и все равно пот льется из вас как из ведра, ваше здоровье может быть под угрозой.

Ночная потливость встречается при инфекциях, таких как туберкулез или грипп, а порой может быть признаком такого типа рака, как лимфома.

Также вы можете чаще потеть по ночам при гормональных изменениях во время менопаузы или из-за приема некоторых препаратов.

10. Вы потеете только на одной стороне тела

Если вы заметили, что пот появляется только на одной стороне тела, возможно, вам стоит обратиться к врачу. 

Неравномерная потливость может указывать на редкое заболевание нервной системы — синдром Арлекина, а также на такие нарушения, как опухоль мозга, абсцесс или инсульт.  В редких случаях причиной может быть рак легких и нарушение нервной системы — синдром Горнера.

Хотя потливость доставляет немало дискомфорта, нужно помнить о том, что потеть совершенно нормально для человека.

Вы потеете по непонятной причине

Если вы исключили все  возможные заболевания и другие причины, например острую пищу или физическую нагрузку, то скорее всего активное потение просто связано с активными потовыми железами.

Некоторые люди отличаются сверхактивными потовыми железами, когда даже незначительные стимулы заставляют их потеть, и это не говорит о какой-то проблеме.

Рекомендации, как избавиться от потливости

1. Смените дезодорант на антиперспирант

Дезодорант в основном маскирует запах, в то время как антиперспирант убивает как бактерии, вызывающие запах, так и блокируют протоки потовых желез, которые производят подмышечный пот.

  • Наносите антиперспирант только на сухую, чистую кожу
  • Используйте антиперспирант на ночь после душа, когда ваше тело более охлажденное. Это позволяет активным ингредиентам лучше действовать.
  • Брейтесь подмышками, так как волоски могут мешать действию антиперспиранта.Однако не стоит бриться непосредственно перед нанесением антиперспиранта, так как это может раздражать кожу.

 Вы всю жизнь делали это неправильно: 10 ошибок при использовании дезодоранта

2. Избегайте продуктов, способствующих обильной потливости

  1. Некоторые продукты способствуют большему выделению пота.
  2. Так, например, продукты с недостаточным содержанием клетчатки заставляют вашу пищеварительную систему усиленно работать, чтобы расщепить пищу.

  3. Продукты с высоким содержанием натрия способствуют тому, что ваше тело будет избавляться от излишков соли с помощью усиленного мочеиспускания и потливости.
  4. А потребление жирной пищи согревает внутренние органы по мере того, как организм перерабатывает жир.

  5.  Еда, из-за которой тело неприятно пахнет
  6. Чаще всего чрезмерную потливость вызывают такие продукты как:
  • Полуфабрикаты
  • Спиртные напитки
  • Чеснок и лук
  • Продукты с высоким содержанием жира
  • Кофеин
  • Острые блюда
  • Мороженое

3. Ешьте больше продуктов, которые уменьшают потливость

Некоторые продукты могут уменьшить количество выделяемого пота и успокаивать чрезмерно активные потовые железы. Чаще всего это продукты, которые не нагружают нашу пищеварительную или нервную систему.

Это такие продукты как:

  • Продукты с высоким содержанием кальция (молочные продукты и сыр)
  • Миндаль
  • Бананы
  • Молочная сыворотка
  • Овощи и фрукты с высоким содержанием воды (арбуз, виноград, дыня, брокколи, шпинат, цветная капуста, сладкий перец, баклажан)
  • Оливковое масло
  • Овсянка
  • Зеленый чай

4. Больше пейте

Когда вы пьете достаточное количество воды и едите продукты с большим содержанием жидкости, ваше тело лучше охлаждается.

5. Носите свободную одежду из дышащих тканей

Облегающая одежда, особенно прилегающая к области подмышек, приводит к появлению пятен от пота и более обильному потению. Одежда свободного покроя помогает лучше охлаждаться и предотвратит многие проблемы с потливостью.

6. Ограничьте потребление кофеина

Кофеин стимулирует нервную систему и уменьшает потливость. Он также повышает артериальное давление, усиливает сердцебиение и активизирует работу потовых желез.

Если вы настоящий кофеман и любитель других горячих напитков с высоким содержанием кофеина, то это еще больше способствует потливости, так как повышает температуру тела.  

7. Откажитесь от курения

Никотин, также как и кофеин повышает температуру тела, заставляет сердце чаще биться, а потовые железы работать в усиленном режиме. Кроме того, курение связано с другими проблемами, например, неприятным запахом изо рта, желтизной зубов и раком.

Источник: https://www.infoniac.ru/news/10-priznakov-togo-chto-vasha-potlivost-opasna-dlya-zdorov-ya.html

Ночная потливость

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Ночная потливость — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

По статистике, более трети пациентов жалуются на периодическую потливость, возникающую в течение суток. Далеко не всегда это состояние служит признаком заболевания, однако если такой симптом регулярно возникает без видимых причин и по ночам, на это следует обратить внимание.

Разновидности эпизодов выделения пота

Говоря врачу о возникновении эпизодов потливости ночью, многие люди подразумевают под этим разные проявления.

В некоторых случаях имеется в виду испарина на лбу, а в других – такое количество пота, что приходится менять одежду, а иногда и постельное белье.

Кроме того, важны количество эпизодов повышенного потоотделения, или гипергидроза, за ночь и сопутствующие этому симптомы (храп, задержка дыхания, повышение температуры, страх, бессонница, учащенное мочеиспускание).

  • Возможные причины
  • К повышенной выработке тепла и выделению пота могут приводить разные причины, в том числе и не связанные с болезнью.
  • В первую очередь следует обратить внимание на микроклимат комнаты и спальные принадлежности.

Слишком теплые одеяла, синтетическая одежда, повышенная температура в спальне будут неизбежно вызывать приступы ночной потливости. Если вышеперечисленное исключается из списка причин повышенного потоотделения, то следует рассмотреть другие возможные факторы.

Избыточное потоотделение может возникать в результате инфекционных заболеваний при чередовании периодов повышения и резкого снижения температуры.

Резкое снижение температуры при вирусных инфекциях (гриппе, ОРВИ, мононуклеозе), бактериальных заболеваниях (пневмонии, туберкулезе, эндокардите, абсцессе легкого), септических лихорадках всегда сопровождается обильным потоотделением. Ряд опухолей также дают такой симптом, как усиление потливости.

Феохромоцитома (опухоль надпочечников, выделяющая катехоламины – адреналин и норадреналин) вызывает гиперпродукцию пота за счет повышенной выработки гормонов.

Причины ночной потливости: ночной пот как признак опасных заболеваний

При лимфоме, наряду с общими признаками интоксикации, ночное потоотделение может быть профузным (обильным). Избыточным потоотделением сопровождаются некоторые эндокринные заболевания.

У женщин повышенная выработка тепла, приводящая к гипергидрозу, возникает при гормональных перестройках: в период беременности и перименопаузы.

На фоне снижения уровня эстрогенов и повышения содержания фолликулостимулирующего гормона происходит изменение распределения крови в сосудах кожи. Именно этим объясняется внезапное покраснение кожи и потоотделение во время приливов.

У мужчин также может возникать ночная потливость в период андропаузы – возрастного снижения выработки полового гормона тестостерона.

Усиленное потоотделение может быть симптомом тиреотоксикоза – расстройства эндокринной регуляции вследствие нарушения функции щитовидной железы.

При этом заболевании наблюдаются повышенный обмен веществ и увеличение температуры тела, которая обуславливает гиперпродукцию пота. Свой вклад в увеличение потливости вносят также нервозность и психологическая нестабильность, характерная для пациентов с тиреотоксикозом.

К эпизодам потливости по ночам приводит гипогликемия при сахарном диабете.

Акромегалия, при которой увеличивается продукция гормона роста соматотропина, почти всегда сопровождается повышенной выработкой пота в вечернее и ночное время.

Обязательно следует упомянуть и ожирение, при котором также увеличивается потовыделение. Этот процесс может быть связан не только с деятельностью эндокринных желез, но и с употреблением продуктов, стимулирующих работу потовых желез.

Ночью пот может выступать при внезапном прекращении дыхания – апноэ. Как правило, в этом случае испарина появляется в основном на лице. К расстройствам потоотделения могут приводить эпизоды преходящего нарушения мозгового кровообращения, гипертонический криз, энцефалит, объемные опухоли мозга.

Все эти заболевания могут сопровождаться не только повышением потливости, но и другими признаками вегетативной дисфункции: ознобом, чувством страха, раздражительностью. Пот на лице нередко возникает при болезни Паркинсона.

К числу неврологических заболеваний, которым сопутствует избыточное потоотделение по ночам, относятся панические атаки. Они характеризуются неожиданным и необъяснимым приступом плохого самочувствия, сопровождаемым страхом или тревогой.

Панические атаки могут возникать либо при определенных некомфортных ситуациях, например, при поездке в метро, либо развиваться без видимых причин (ночью) и сопровождаться чувством страха, сердцебиением и потливостью.

Повышение потоотделения часто провоцируют прием лекарственных препаратов (цитостатиков, аспирина, инсулина, прозерина), употребление алкоголя, наркотиков, иногда это явление наблюдается при абстинентных реакциях (возникающих при прекращении приема психоактивных веществ).

Диагностика и обследования

В первую очередь нужно убедиться, что потоотделение не служит реакцией на повышенную температуру в помещении, излишне теплое постельное белье и одежду.

Необходимо исключить инфекционную природу потливости, в частности, туберкулез При этом важно установить принадлежность пациента к группам риска по туберкулезу (мигранты; лица, освобожденные из заключения; лица, в семьях которых есть больной туберкулезом; часто болеющие пациенты; ВИЧ-инфицированные; больные сахарным диабетом; лица, получающие кортикостероиды и иммуносупрессивную терапию, а также химиотерапию и лучевую терапию в связи с онкологическими заболеваниями). Длительная респираторная симптоматика диктует необходимость рентгенологического исследования органов грудной клетки, клинического анализа крови, исследования мокроты на кислотоустойчивые микобактерии методом микроскопии (трехкратно) и иммунодиагностики туберкулезной инфекции.

Если потливость – это следствие эндокринных нарушений, о чем свидетельствуют сопутствующие симптомы, необходимы анализы крови на гормоны (при подозрении на тиреотоксикоз, дисфункцию яичников) или глюкозу (при подозрении на сахарный диабет).

Читайте также:  Анализ крови на сахар с нагрузкой: процедура и возможные результаты

Щитовидная железа: скрининг

Скрининговая лабораторная оценка состояния щитовидной железы.   Щитовидная железа — один из важнейших органов эндокринной системы человека. Основная функция щитовидной железы — выработка тиреоидных гормонов. Они регулируют большинство процессов обмена веществ в организме.  …

1 600 руб

Глюкоза (в крови) (Glucose)

Основной экзо- и эндогенный субстрат энергетического обмена. Больше половины энергии, расходуемой здоровым организмом, образуется за счёт окисления глюкозы. Глюкоза и её производные присутствуют в большинстве органов и тканей. Главные источники глюкозы — сахароза, крахмал, пос…

270 руб

Контроль диабета: скрининг

890 руб

При феохромоцитоме нарушается баланс катехоламинов и их метаболитов в моче и крови, поэтому для диагностики этого заболевания необходим анализ крови и мочи на содержание адреналина, норадреналина и дофамина.

Нейронспецифическая енолаза (Neuron-specific enolase NSE)

Маркёр нейроэндокринных опухолей. NSE – гликолитический фермент (2-фосфо-D-глицерат гидролаза, м.в. 80 кДа), существующий в различных вариантах димеров, состоящих из трёх иммунологически различающихся субъединиц (альфа, бета и гамма). Альфа-субъединица энолазы выявляется в раз…

1 690 руб

Катехоламины, суточная моча: адреналин, норадреналин, дофамин

Катехоламины — биологически активные вещества из группы биогенных аминов. Адреналин — основной гормон мозгового вещества надпочечников, образующийся здесь в результате ферментативного синтеза из норадреналина и накапливающийся в хромаффинных клетках. Секретируется в состояниях стресса, крово…

2 210 руб

При отсутствии данных, подтверждающих инфекционную или эндокринную природу потливости, необходимо обследование на наличие онкологических заболеваний.

К каким врачам обращаться?

В первую очередь необходимо посетить терапевта, который после опроса и первичного осмотра может дать направления на анализы и дополнительные обследования. При гормональных расстройствах дальнейшее лечение ведет эндокринолог.  В случае инфекционных заболеваний лечение будет продолжать или терапевт, или инфекционист. При подтверждении туберкулеза пациента направляют в противотуберкулезный диспансер. При наличии опухолевых заболеваний обращаются к онкологу.

  1. Что следует делать при появлении потливости?
  2. Если потливость связана с естественной перестройкой гормонального фона, необходимо отнестись к этому спокойно – переживания и нервные срывы только усугубят проблему.
  3. Лечение
  4. Повышенное потоотделение, если оно не вызвано дискомфортным температурным режимом и генетической предрасположенностью, является только симптомом патологического состояния.
  5. Поэтому основная задача – лечение причинного заболевания.

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Источник: https://www.invitro.ru/library/simptomy/14985/

Ночной пот – признак серьезного заболевания?

Гипергидроз – состояние, характеризующееся избыточной активностью потовых желез.

Согласно статистике, сильное потоотделение беспокоит каждого 10-го, при этом 1-5% людей имеют тяжелую форму указанной патологии.

Повышенная потливость во время сна мешает полноценному отдыху, что негативно отражается на дневной активности пациента. Кроме того, чрезмерная секреция пота создает условия для возникновения кожных заболеваний.

Не все люди, которые потеют ночью, страдают гипергидрозом

Сильная потливость, в том числе по ночам, нередко является следствием некомфортного температурного режима в комнате.

Однако нельзя рассматривать ночной пот, особенно беспокоящий длительное время, только как защитную реакцию организма.

Гипергидроз может быть симптомом многих болезней: инфекционных, эндокринных, неврологических, психических, онкологических. Если человек сильно потеет во сне, это повод задуматься, нет ли у него проблем со здоровьем.

Что такое гипергидроз?

Выделяют следующие формы заболевания:

  • В зависимости от причины потливости гипергидроз бывает первичным, когда избыточную секрецию пота по ночам и в дневное время нельзя связать с каким-либо заболеванием, и вторичным, симптоматическим.
  • По распространенности выделяют генерализованный (повышенная потливость всего тела) и локализованный гипергидроз. Последний имеет несколько форм:
    • пальмарный (чрезмерное потоотделение в области ладоней);
    • плантарный (подошвенный гипергидроз);
    • потливость подмышечных впадин;
    • краниальный гипергидроз (потеет голова);
    • избыточная активность потовых желез области лица.

Расстройства потоотделения при гипергидрозе – признак заболевания. Потливость во сне, обусловленная недостаточным проветриванием комнаты, слишком теплым одеялом и прочими факторами, не имеет отношения к рассматриваемой патологии, поскольку является физиологической защитной реакцией, направленной на предотвращение перегревания тела.

Ответить на вопрос, почему я потею по ночам, не всегда просто. Причина может быть банальна и решаться заменой зимнего одеяла на летнее, но в некоторых случаях ночная потливость указывает на имеющийся в организме патологический процесс.

Регуляция потоотделения

Почему человек потеет? Главной причиной активации потовых желез является необходимость охлаждения. Однако потливость может быть не связана с перегреванием. Повышение активности симпатической нервной системы, выделение в кровь большого количества катехоламинов (адреналина) стимулирует работу потовых желез. Это объясняет, почему некоторые люди очень сильно потеют в стрессовых ситуациях.

Потоотделение является жизненно важной функцией по регуляции температуры тела

Эндокринные нарушения и расстройства функционирования нервной системы являются пусковыми механизмами гипергидроза.

Повышенное потоотделение днем и во время сна у людей, страдающих этим недугом, не связано с описанными выше ситуациями. Ночная потливость в этом случае постоянна и возникает без видимой причины.

Конечно, такое положение дел нельзя считать нормальным. Если человек постоянно спит в мокрой от пота пижаме, это повод задуматься, почему так происходит.

Кто страдает гипергидрозом?

Часто в возникновении первичной формы болезни большую роль играет наследственность.

Первые признаки гипергидроза, не связанного с каким-либо заболеванием, обычно появляются в детстве, усиливаются в период полового созревания. Генерализованный характер поражения для этой формы недуга нехарактерен.

У таких пациентов чаще потеет голова, ладони, стопы, но не все тело целиком. Сильная потливость обычно беспокоит днем и уменьшается во время сна.

Вторичный гипергидроз не привязан ко времени суток. Обильное потоотделение отмечается как во время сна, так и днем. Поскольку недуг не является в этом случае самостоятельным заболеванием, у пациента присутствуют и другие проявления патологии, ставшей пусковым механизмом гипергидроза. Выздоровление или переход заболевания в стадию ремиссии уменьшают потливость по ночам.

В поисках ответа на вопрос, почему я сильно потею и почему именно во сне, обратимся к перечню причин вторичного гипергидроза:

  • Заболевания нервной системы: болезнь Паркинсона, полинейропатии, ОНМК, вегетососудистая дистония.
  • Психические расстройства: панические атаки, фобии.
  • Эндокринная патология: сахарный диабет, гипертиреоз, феохромоцитома.
  • Болезни сердца и сосудов: ИБС, артериальная гипертензия.
  • Злокачественные опухоли.
  • Инфекции: туберкулез, бруцеллез, малярия и прочие.
  • Метаболический синдром.
  • Употребление наркотиков, алкоголя.
  • Отравление фосфорорганическими соединениями, грибами.

Каждый, кто страдает гипергидрозом, должен знать список продуктов, которые категорически не рекомендуется употреблять в пищу

Почему при вторичном гипергидрозе пациент часто сильнее потеет ночью? Чрезмерное потение наблюдается и днем, однако во время сна создаются условия для ухудшения состояния. Большое значение в данном случае имеет неумение создать себе комфортные условия.

Спать следует в хорошо проветриваемой комнате, при температуре 18-21°C. Постельное белье и пижама должны быть сделаны из ткани, не препятствующей нормальному притоку воздуха. Несоблюдение этих простых рекомендаций приводит к тому, что потоотделение во время сна усиливается.

И если признаки гипергидроза днем слабо выражены, ночью пациент в полной мере сталкивается с этой проблемой.

Повышенное потоотделение как вариант нормы

Почему женщина потеет во время сна? Потливость ночью нередко наблюдается во II и III триместрах беременности и полностью исчезает после родов.

Гипергидроз во время сна отмечается и в другие периоды жизни, характеризующиеся существенными изменениями гормонального фона. Ночная потливость может быть проявлением предменструального синдрома.

Но наиболее частой причиной считается климактерический период.

Во время менопаузы значительно снижается уровень эстрогенов, что сопровождается нарушением терморегуляции. Такие пациентки ощущают «приливы», чувство распространяющегося по всему телу тепла, сопровождающееся выделением пота. Уменьшить потливость в ночное время суток можно назначением заместительной гормональной терапии.

У маленьких детей часто во время сна потеет голова. В большинстве случаев это физиологическая реакция на перегревание.

Процессы терморегуляции у малышей несовершенны, поэтому они сильно зависят от окружающей температуры. Конечно, потливость в детском возрасте может быть и симптомом заболевания.

Однако чаще у маленького ребенка потеет голова по причине чрезмерного укутывания и одевания в слишком теплую одежду.

В норме человек не должен потеть во сне. Однако и не каждый эпизод повышенной активности потовых желез означает наличие какой-либо патологии. Пытаясь выяснить, почему ночью я сильно потею, сначала необходимо исключить возможность перегревания. Если рекомендации по гигиене сна не помогли устранить потливость, следует подумать о других, более серьезных причинах.

Иногда повышенное потоотделение – это своеобразный показатель психоэмоционального состояния человека

Диагностика

При гипергидрозе пациенты жалуются на избыточную продукцию пота, сопровождающуюся промоканием пижамы и постельного белья. В результате нарушается сон. При этом усиленное потоотделение ночью нередко сочетается с дневной потливостью.

Задаваясь вопросом, почему я так сильно потею во сне, человек хочет узнать, связан ли гипергидроз с каким-либо нарушением здоровья. Поэтому врач должен попытаться выяснить, что еще беспокоит пациента:

  • Если причиной является патология нервной системы, вместе с потливостью пациенты будут жаловаться на неврологические расстройства. Последние можно обнаружить при осмотре.
  • Жалобы на боль в сердце, одышку, повышение давления говорят о связи гипергидроза с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
  • Эндокринная патология имеет свои характерные симптомы, не ограничивающиеся одной только потливостью. Так, при гипертиреозе наблюдаются увеличение щитовидной железы, тахикардия, похудение, изменение поведения.
  • Частыми проявлениями инфекционных заболеваний являются повышение температуры тела и интоксикация.
  • Онкологические больные не только потеют во сне. У них можно выявить немотивированное снижение массы тела, слабость, локальные признаки роста опухоли.
  • Если потливость связана с психическими расстройствами, у пациента обнаруживаются изменения в поведении.

Если все заболевания, которые могут объяснить, почему потеешь без видимых причин ночью, а иногда и днем, исключены, диагностируется первичный гипергидроз.

Методы лечения

При установлении точной причины ночной потливости принимаются все необходимые меры для ее устранения. Лечение же первичного гипергидроза подразумевает воздействие на патогенез заболевания:

  • Выполнение общих рекомендаций:
    • Ограничить употребление напитков и продуктов, содержащих кофеин; горячей и острой пищи.
    • Носить удобную одежду из натуральных тканей, не стесняющую движений.
    • Принимать душ дважды в день.
    • Делать теплые ванночки с настоем ромашки для стоп и кистей (пальмарно-плантарный гипергидроз при первичной форме заболевания встречается в 60% случаев).
    • Создать комфортные условия в спальне, исключающие возможность перегревания.
  • Консультация психотерапевта. Нередко ответом на вопрос пациента, почему я ночью сильно потею, оказывается наличие у него психологических проблем. Повышенный уровень тревожности и активизация симпатической нервной системы провоцируют чрезмерное потоотделение. Нередко такие больные жалуются и на бессонницу.
  • Лекарственная терапия:
    • Препараты с успокаивающим действием, снижающие возбудимость нервной системы (на основе валерианы, пустырника).
    • Средства, блокирующие стимуляцию потовых желез (антихолинергические препараты): оксибутинин 3 раза в сутки по 2,5 мг, нанофин 2-3 раза в день по 0,1 г.

Оксибутинин — препарат, снижающий тонус гладких мышц мочевого пузыря

  • Местное лечение: применение антиперспирантов. Наиболее эффективными считаются средства, содержащие соли алюминия. Они уменьшают потоотделение и оказывают бактерицидное действие. Минусом такой терапии является высокая частота побочных эффектов: покраснение кожи, отек и раздражение наблюдаются у 17-23% пациентов.
  • Физиотерапевтические процедуры: хвойно-солевые ванны, контрастный душ, электросон, лекарственный электрофорез, ионофорез.
  • Инъекция Ботокса (ботулинического токсина типа А). Препарат на длительное время (3-12 месяцев) блокирует нервные окончания, участвующие в стимуляции потовых желез. Данный метод хорошо подходит пациентам с локальными формами гипергидроза. Для устранения потливости в области подмышечных впадин используется 36-300 ЕД Ботокса, ладоней и подошв – 60-400 ЕД. Побочные эффекты в виде сухости кожи, небольшого снижения силы пальцев рук редки и не требуют медицинской помощи.
  • Хирургическое лечение. Включает в себя местную операцию (деструкция нервных окончаний и удаление потовых желез проблемной зоны) и центральную (симпатэктомия – иссечение участка симпатической нервной системы, иннервирующего потовые железы конкретной области). Хирургическое вмешательство, в отличие от дающих лишь временный эффект консервативных методов, способно радикально решить проблему повышенной потливости.
  • Лазеротерапия. Данный метод основан на разрушении клеток потовых желез тепловой энергией лазера. Процедура позволяет навсегда устранить гипергидроз и, в отличие от хирургического вмешательства, менее травматична и не сопровождается осложнениями.

Выбор тактики лечения зависит от того, удалось ли найти ответ на вопрос, почему я сильно и часто потею по ночам. При симптоматическом гипергидрозе следует устранять первопричину.

При первичном применяются методы, влияющие на патогенез недуга. Радикально устранить проблему может хирургическая операция или лазеротерапия. Однако указанные способы применимы только при локальных формах гипергидроза.

Если потеет все тело, основу лечения составляют консервативные методы.

Источник: http://SonZzz.ru/simptomy/pochemu-nochyu-silno-poteet-telo/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector