Низкий гемоглобин у беременных: симптомы, опасность для плода и методы повышения белка

Пониженный гемоглобин при беременности является одной из самых распространённых патологий у женщин, находящихся в положении. Каждой второй беременной выставляется диагноз «анемия легкой степени».

• Однако, несмотря на частоту этой патологии, не стоит недооценивать серьезность сниженного гемоглобина, при невнимательности к своему состоянию может пострадать не только будущая мамочка, но и плод внутри нее вследствие гипоксии и плацентарной недостаточности.
• Период беременности – это не только радостные моменты ожидания малыша, но и определенный уровень ответственности за свою жизнь и здоровье ребенка.
• Низкий гемоглобин во время беременности требует соблюдения определенной диеты, приема лекарственных препаратов, а также своевременного контроля общего анализа крови и соблюдения рекомендаций акушера-гинеколога женской консультации.

Функции гемоглобина во время беременности

Анемия – синдром, характеризующийся сниженным количеством гемоглобина в крови и/или количеством эритроцитов.

Гемоглобин представляет собой белковую структуру, которая обеспечивает перенос железа и кислорода во все внутренние органы. Сам гемоглобин переносится только эритроцитами.

Химическая формула и структура молекулы гемоглобина

1. Во время беременности в организме женщины формируется новый орган – плацента, которая также требует обильного кровоснабжения и питания для адекватного жизнеобеспечения плода.
2. Она обеспечивает малыша питанием, кислородом, защитой от инфекций и иммунных реакций; ежедневно малыш потребляет 30 гр железа, и вполне логично, что организм мамочки испытывает его дефицит.
3. Железо обеспечивает ряд жизненно важных функций в организме:

1. Транспортировка кислорода к тканям в составе гемоглобина и эритроцитов;
2. Участвует в процессах кроветворения – костный мозг использует железо для синтеза гемоглобина;
3. Участвует в митотических процессах – железо входит в состав ферментов, которые синтезируют ДНК и делят клетки;
4. Синтезирует гормоны, в частности щитовидной железы – ТТГ, Т3 и Т4;
5. Обеспечивает клетки энергией – железо доставляет кислород в энергетические белковые молекулы;
6. Регулирует иммунитет – железо контролирует уровень лейкоцитов;
7. Обеспечивает дезинтоксикацию организма – железо входит в состав ферментов печени, которые разрушают токсины.

В норме уровень гемоглобина должен превышать 110 г/л.

В случае снижения этого показателя ставится диагноз «анемия», выделяют 3 степени:

• 1 степень – гемоглобин 110 – 90 г/л;
• 2 степень – 90 – 70 г/л;
• 3 степень – ниже 70 г/л.

Также важны такие показатели в биохимическом анализе крови, как ферритин, трансферрин и сывороточное железо.

Ферритин показывает запасы железа в организме, его снижение говорит об истинном недостатке железа – железодефицитной анемии, а его повышение – о каком-либо хроническом заболевании, которое сопровождается дефицитом железа.

Трансферрины участвуют в переносе железа по кровеносным сосудам, а сывороточное железо входит в состав плазмы.

• С помощью этих показателей можно уже на этапе прегравидарной подготовки узнать о скрытом и латентном дефиците железа.
• В случае скрытого дефицита в анализе крови будет снижен только ферритин, при латентном дефиците – снижаются все 3 показателя.
• Это хороший сигнал к незамедлительной коррекции своего состояния, так как шансы появления анемии уже в 1 триместре беременности очень велики.

Симптомы анемии у будущей мамочки

Беременность при низком гемоглобине может протекать вообще бессимптомно, так как симптомы при снижении гемоглобина в своём большинстве неспецифичны и возникают практически сразу после падения уровня гемоглобина.

Состояние слабости у беременной при низком уровне гемоглобина

К таким симптомам можно отнести следующие:

1. Слабость, повышенная утомляемость и низкая работоспособность;
2. Цианотичность или бледность кожного покрова и видимых слизистых, а также приступы головокружения;
3. Тахикардия и одышка уже при незначительных физических или эмоциональных нагрузках;
4. Повышенная ломкость ногтей, особенно на руках. Данный симптом называется койлонихии;
5. Пикацизм – появление специфичных вкусовых предпочтений, например, тяга к поеданию мела или других несъедобных вещей;
6. Чрезмерное выпадение волос и повышенная их ломкость;
7. Бессонница;
8. Синкопальные или предобморочные состояния.

Первая степень, как правило, протекает без каких-либо видимых проявлений. При второй степени анемии появляются незначительные симптомы, на которые женщины мало обращают внимание.

Выпадение волос из-за низкого гемоглобина при беременности

1. И только при третьей степени идёт комбинация симптомов, которая проявляется достаточно выраженной клиникой и заставляет больного анемией человека обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
2. Чаще всего во время беременности анемия имеет одну и туже форму – железодефицитную.
3. Однако существует множество форм и разновидностей анемий, таких как: гемолитическая, апластическая, постгеморрагическая и другие, но они возникают не только у беременных, а у людей с какими-либо предрасположенностями.
4. Несмотря на то, что железодефицитная анемия встречается у женщин в большинстве случаев, провидение дифференциальной диагностики строго необходимо, так как лечебные подходы для разных форм анемии имеют существенные отличия, а во время беременности любую патологию со стороны кроветворной системы необходимо решать незамедлительно.

Причины низкого гемоглобина при беременности

Пониженный уровень гемоглобина в следствии многоплодной беременности

Низкий гемоглобин при беременности причины: физиологичные изменения в организме женщины естественным образом приводят к снижению уровня гемоглобина, по мере роста малыша и увеличения срока беременности происходит следующий ряд изменений:

• Значительно увеличивается объём циркулирующей крови: формируется новый орган – плацента, а вместе с ней и третий круг кровообращения; также у плода появляются свои органы кроветворения, которые ежедневно забирают 30 мкг ионов железа из организма женщины.
• Растущие потребности плода: начиная с 20 недели беременности плод активно прибавляет в своём весе, каждую неделю в среднем по 100-150 г.
• Ранний токсикоз. Пока организм беременной женщины перестраивается на новые принципы функционирования, в организме происходит большое количество энергозатрат, а для них необходимо присутствие активных форм железа.
• Гормональные изменения. В организме женщины на протяжении всей беременности, кроме заключительных недель господствует гормон – прогестерон и пролактин. Эти гормоны подавляют перистальтику и моторику кишечника, что снижает всасывание нутриентов в том числе и ионов железа.
• Многоплодная беременность.

Среди нефизиологичных причин можно выделить следующие: маленький срок между беременностей (менее двух лет), кровотечения, дисбактериоз кишечника, обострение хронических заболеваний, инфекционные заболевания, хронический стресс, приём некоторых лекарственных препаратов, дефицит витаминов группы В и минералов (магний, кальций).

Возможные осложнения низкого гемоглобина

• В случае недостатка гемоглобина развивается дефицит железа, что может привести к развитию следующих нежелательных последствий: вначале снижается иммунная защита организма, уменьшается количество эритроцитов, появляются признаки нарушения свёртываемости крови.
• Всё то приводит к недостатку кислорода, как в организме матери, так и плода, отсутствует полноценное насыщение витаминами.
• Низкий гемоглобин при беременности последствия для ребёнка очень серьёзные.
• Как влияет на ребёнка низкий гемоглобин при беременности?

1. Задержка внутриутробного развития: в результате гипоксии плода замедляется его рост и развитие, главным образом тормозится развитие нервной системы и головного мозга.
2. Увеличивается риск перинатальной смертности и недоношенности ребёнка.

3. Повышается риск инфицирования плодных оболочек: риск увеличивается в 2,5 раза.
4. На 10% чаще случаются выкидыши.

Низкий гемоглобин при беременности последствия для матери.

Эклампсия из-за низкого гемоглобина при беременности

Пониженный гемоглобин при беременности, чем грозит маме?

• Преэклампсия и эклампсия. Дефицит железа ведёт к снижению выработки белка, нарушается функция печени, возникает гипоксия мозга.
• Увеличивается риск преждевременных родов.
• Повышается вероятность преждевременной отслойки плаценты.
• Слабость родовой деятельности.
• Инфекционные осложнения в послеродовом периоде.
• Гипогалактия.

1. Низкий гемоглобин при беременности в третьем триместре имеет особо-важное значение, так как малыш требует очень много железа и впереди роды.
2. Низкий гемоглобин при беременности, причины, последствия, как повысить?
3. Лечение анемии у беременных осуществляется, как медикаментозными препаратами, так и лечебной диетой.

Питание включает в себя: телятину, печень, язык, яйца, гранаты, свеклу, персики. Низкий гемоглобин при беременности, что делать?

Из медикаментозных методов назначаются препараты двух- или трёхвалентного железа. В зависимости от степени выраженности анемии и клинических проявлений врач женской консультации назначает соответствующее лечение.

Феррофольгамма для повышения уровня гемоглобина во время беременности

Например, при анемии лёгкой степени назначаются поливитаминные комплексы Ферлатум-Фол и Мальтофер.

При гемоглобине ниже 90 г/л – используются более серьёзные препараты, такие препараты как Феррофольгама или Сорбифер Дурулес.

Заключение

Низкий гемоглобин при беременности отзывы – самой лучшей профилактикой сниженного гемоглобина является правильная прегравидарная подготовка, а также приём витаминно-минеральных комплексов, правильное диетическое питание и избегание частых стрессовых ситуаций.

Видео: Анемия при беременности. Физиологические и психологические проблемы беременности

Источник: https://detieco.ru/encyclopedia/beremennost/ponizhennyy-gemoglobin-pri-beremennosti/

Низкий гемоглобин при беременности

Период вынашивания малыша связан с многочисленными изменениями в организме будущей матери. Низкий гемоглобин при беременности – частая патология у женщин, ведь уровень железа в крови может падать относительно нормы по самым разным причинам. Такой диагноз слышат многие будущие мамы, но не все осознают его опасность. Ознакомиться с причинами состояния и последствиями для здоровья полезно каждой женщине.

Что такое гемоглобин

Данный термин слышали практически все, но немногие знают, что он означает. Гемоглобин – это специальный железосодержащий белок, который находится в эритроцитах (красных кровяных тельцах).

Главная его функция – доставка кислорода из легких человека к внутренним органам и тканям и транспортировка углекислого газа в обратном направлении.

Отдельно от эритроцитов гемоглобин очень токсичен и может вызвать почечную недостаточность у человека.

Какой гемоглобин должен быть у беременной

Чтобы вовремя начать бороться с патологией, важно знать, какая концентрация эритроцитов в крови считается нормой. Немного понижен гемоглобин при беременности у всех женщин. Его нормальный уровень составляет 120–140 г/л. Процесс ожидания ребенка предусматривает другие показатели гемоглобина, в зависимости от срока беременности:

• первый триместр: от 112 до 160 г/л;
• второй триместр: от 106 до 144 г/л;
• третий триместр: допускается падения уровня до 100 г/л.

Пониженный гемоглобин при беременности

Диагностируется данное нарушение по определенным симптомам анемии. Кроме того, врачи назначают будущей маме регулярную сдачу анализов для контроля состояния пациентки. Слишком низкий гемоглобин во время беременности – повод для прохождения следующих видов лабораторных исследований:

1. Чтобы подтвердить железодефицитную анемию, проверяется содержание железа в сыворотке крови. Выявляются железосвязывающие способности крови.
2. Если подозревают В-12 дефицитную анемию, пациентку проверяют на нехватку витамина и фолиевой кислоты в организме.
3. Для подтверждения гемолитических анемий проводят исследования, определяющие осмотическую стойкость эритроцитов и содержание свободного, связанного билирубина в крови и моче женщины.
4. Дополнительные исследования проводятся для выявления наличия хронических или приобретенных патологий, следствием которых может стать низкий гемоглобин у беременных.

Признаки

Если в организме беременной снижается концентрация гемоглобина, заподозрить нарушение можно по определенным признакам. У пациентки меняется цвет кожи и слизистых на желтоватый или более бледный. Кроме того, при пониженном гемоглобине наблюдаются следующие симптомы малокровия:

• отдышка;
• головокружение;
• шум в ушах;
• сонливость;
• повышенная утомляемость;
• обморочные состояния;
• плохой аппетит;
• вкусовые патологии;
• желание употребить такие продукты, как зола, песок, мел, сера;
• нарушение обоняния беременной, при котором приятными становятся запахи нафталина, выхлопных газов, краски, ацетона;
• невнимательность;
• беспричинное повышение температуры тела;
• проблемы с памятью.

Почему у беременных падает гемоглобин

Падение уровня эритроцитов при беременности встречается очень часто. Как правило, об анемии начинают говорить до 20 недели или на поздних сроках. Железодефицитное нарушение вызывают привычки питания и способы усвоения еды в организме будущей мамы:

• недоедание;
• недостаток железа в рационе беременной;
• нехватка животного белка, получаемого с пищей;
• высокое содержание в рационе кальция, из-за которого железо плохо усваивается организмом;
• скрытые кровотечения;
• патологии ЖКТ.

Низкий гемоглобин при беременности может стать и следствием следующих специфических причин:

• сильного токсикоза;
• многоплодной беременности;
• обострения в период вынашивания плода хронических заболеваний;
• короткого срока между беременностями;
• гормональных сбоев, при которых возрастают объемы эстрогенов;
• постоянных стрессов и нервных перенапряжений.

Степени анемии

В настоящее время выделяют 3 степени низкого гемоглобина при беременности:

1. Легкая анемия. При таком диагнозе уровень эритроцитов может падать до 90-110 гр/л. Нарушение часто не имеет клинических проявлений.
2. Анемия средней степени тяжести. Отмечается падение гемоглобина до 70-90 гр/л. При такой степени низкого уровня эритроцитов в крови проявляются первые признаки патологии, на которые женщины часто не обращают внимания.
3. Тяжелая анемия. При таком нарушении снижение гемоглобина достигает показателей меньше 70 гр/л. Патология сопровождается практически всеми клиническими проявлениями, увеличивается риск прерывания беременности. Состояние грозит будущей матери серьезными осложнениями.

Чем опасен низкий гемоглобин

Многие женщины легкомысленно относятся к уровню содержания гемоглобина в крови. Однако этот диагноз негативно влияет на здоровье малыша и будущей мамы. К последствиям анемии относятся следующие ситуации:

1. Гестоз – осложнения в третьем триместре беременности. Низкие запасы железа приводят к нарушению работы печени, водного обмена, синтеза белка. Тяжелая форма гестоза приводит к дефициту кислорода в мозге, преэклампсии, головным болям, эклампсии, в связи с чем беременность прерывают, независимо от срока, по медицинским показаниям.
2. Задержка внутриутробного развития малыша из-за гипоксии плода.
3. Повышение риска преждевременных родов. Низкий уровень эритроцитов провоцирует отслойку плаценты, что приводит к гибели плода при отсутствии своевременной помощи.
4. Тяжелая форма анемии вызывает мертворождение в 12 % случаев.
5. Осложнения при родах (кровотечения, слабая родовая деятельность).
6. Повышение риска инфекционных осложнений в послеродовом периоде.
7. Отсутствие грудного молока или его недостаток.

Последствия для ребенка

Важно поднять гемоглобин при беременности, чтобы избежать негативных последствий для здоровья малыша. Дети у женщин с такой патологией рождаются преимущественно с низким весом и слабым иммунитетом.

Как правило, дефицит эритроцитов у мамы вызывает угнетение роста клеток крови у ребенка и нарушение процесса кроветворения.

Тяжелая анемия беременных приводит к серьезным задержкам развития малыша, он может родиться с заболеваниями ЦНС.

Как повысить гемоглобин

Сразу после появления признаков нарушения, на ранних стадиях нужно начинать терапию. Правильное лечение должно сочетать сбалансированный рацион питания с приемом препаратов.

Для нормализации гемоглобина важно устранить причину малокровия. Лечение только железом является неэффективным. Накопление этого компонента в организме может иногда серьезно навредить.

Часто для устранения патологии требуется лечение заболеваний кишечника, которые мешают железу усваиваться.

Для достижения нормальных показателей гемоглобина нужно следовать следующим рекомендациям специалистов:

1. На начальной стадии лучше повышать уровень эритроцитов естественными способами за счет правильного питания с железосодержащими продуктами.
2. Если у пациентки уровень гемоглобина ниже 90 мг/л, врачи назначают препараты и витаминные комплексы: Феррум Лек, Сорбифер, Тотему, Тардиферон.
3. При уменьшении уровня железа в крови ниже 70 мг/л могут назначать инъекции специальных препаратов, которые помогают быстро повышать его показатели.

Продукты

Достичь высокого показателя гемоглобина при помощи только применения таблеток не удастся. Как правило, синтез специальных белков в крови достигается правильным питанием. Рекомендуется делать упор на следующие продукты:

• зелень;
• печень;
• постное мясо;
• злаки;
• бобовые;
• грецкие орехи;
• сухофрукты;
• овощи – свекла, тыква, помидоры, капуста;
• фрукты – яблоки, персики, гранат, бананов;
• смородину;
• клюкву.

Препараты железа

Гемоглобин при беременности может упасть по разным причинам. Лечение назначается в зависимости от конкретного случая. Тотема – одно из популярных средств в форме раствора.

Препарат помогает повышать норму гемоглобина в крови, содержит элементарное железо, марганец, медь. Принимают раствор при анемии и для профилактики от 1 до 4 ампул ежедневно. Преимуществом средства является его удобная форма и состав.

Среди недостатков стоит выделить побочные эффекты в виде тошноты, рвоты и нарушений работы кишечника.

Сорбифер дурулес – комбинированный препарат против анемии в форме таблеток. В составе присутствует сульфат железа и витамин C, за счет чего средство лучше усваивается.

Недостатком средства являются побочные эффекты, такие как тошнота, запор, диарея.

Народные средства

Думая о том, чем поднять гемоглобин при беременности, стоит рассмотреть и домашние рецепты, эффективность которых доказана несколькими поколениями. Однако перед применением народных средств нужно проконсультироваться с врачом. Популярные рецепты представлены ниже:

1. Соединяют измельченные грецкие орехи с гречкой, заливают медом. Употребляют по 1 ложке каждый день.
2. Смешивают равные доли изюма, кураги, орехов, добавляют мед. Употребляют ежедневно не более 3 ложек.
3. Измельчить блендером чернослив, курагу, финики, изюм, лимонную цедру. Залить жидким медом, употреблять по 3 ложки каждый день.

Профилактика

Еще до того как забеременеть, женщинам стоит позаботиться о своем здоровье, восполнить дефицит витаминов и железа в организме.

Для этого важно принимать специальные витаминно-минеральные комплексы, йод, фолиевую кислоту. На этапе планирования беременности нужно соблюдать особую диету.

На всех сроках будущая мама должна избегать стрессов, часто гулять на свежем воздухе.

Видео

Источник: https://mosmama.ru/2418-nizkij-gemoglobin-pri-beremennosti.html

Низкий гемоглобин при беременности последствия для ребенка

Здравствуйте, дорогие читатели!

Нормальные показатели уровня гемоглобина в крови важны для каждого человека. Что уж говорить об уязвимом и недостаточно защищенном организме беременной. Понижение гемоглобина у женщин в положении — явление достаточно частое и оно чревато не очень хорошими последствиями.

Патология угрожает здоровью как будущей маме, так и несет опасность для жизнедеятельности плода. Поэтому, женщину должен насторожить низкий гемоглобин при беременности последствия для ребенка из-за этого могут проявиться и после его рождения.

• Коварство анемии (малокровия) заключается в том, что многие женщины легкомысленно относятся к данному диагнозу, поскольку у них и раньше наблюдалось понижение гемоглобина, но без особых проявлений астенических симптомов.
• Они попросту не учитывают кардинальные изменения в организме и значительное снижение иммунитета, которые действуют словно зеленый свет даже для самых безобидных заболеваний.
• Вот почему важно понимать, в чем именно кроется опасность низких показателей гемоглобина при вынашивании ребенка, что это собой являет болезнь, как ее обнаружить, какими методами лечить и к чему готовиться при халатном отношении к своему здоровью.

Низкий гемоглобин у женщин в положении: общая картина патологии

Гемоглобин, который находится в эритроцитах (так по-научному называются красного цвета кровяные тельца) играет важную роль для организма. Его основной функцией является транспортировка кислорода и железа ко всем тканям и внутренним органам.

На обратном пути происходит поглощение и выведение СО2. У женщин в положении норма гемоглобина иная, чем в обычном состоянии, когда этот показатель варьируется в пределах от 120 до 145 грамм на литр.

Для беременных девушек гемоглобин, который ниже нормы, в идеале должен составлять следующие цифры:

• первые три месяца — 110-161 г/л;
• второй триместр — свыше 105 г/л;
• для завершающих трех месяцев — минимум 105 г/л.

Чтобы всегда быть в курсе изменений внутри организма и проверять концентрацию белка, необходимо периодически сдавать кровь для анализа. Если оказалось, что гемоглобин ниже обозначенных норм, врачи диагностируют анемию.

При дальнейших обследованиях определяют степень развития патологии, которая разделена на:

• легкую — гемоглобин 90-100 грамм на литр, при этом не наблюдаются какие-либо симптомы;
• среднюю — показатели в пределах 70-80 г/л, а из симптомов наблюдаются мышечная боль, общее недомогание, нарушение сна и потеря аппетита;
• тяжелую — отметка опускается ниже 70 грамм на литр. Самочувствие женщины сильно ухудшается, а последствия могут случится самые печальные, вплоть до прерывания беременности.

Норма гемоглобина конкретно при беременности 3 триместр является самой критической, наиболее опасной и сложно поддается лечению по причине недостатка времени для нормализации состояния больной. Для начала нужно разобраться в основных причинах понижения уровня гемоглобина в крови.

Низкий гемоглобин при вынашивании ребенка: что влияет?

Причины патологии делятся на физиологические и нефизиологические. К первым следует отнести увеличение объема циркулирующей крови, постепенное прибавление веса плода, токсикоз на очень ранних сроках беременности, изменения гормонального фона, наличие более одного плода в утробе женщины.

К нефизиологическим причинам, как свидетельствуют отзывы мамочек, имеющих несколько детей, относится слишком маленький срок между беременностями, а именно, если этот отрезок составляет менее 24 месяцев.

Также в эту категорию входят нарушения в работе кишечника, кровотечения, инфекционные заболевания, сильные эмоциональные потрясения, авитаминоз и прием сильнодействующих лекарственных препаратов. Обнаружить отклонения в организме до обследования в больнице женщине помогут признаки, сопровождающие малокровие.

Симптомы анемии у женщин в положении: как распознать заболевание?

Витамины, микро и макроэлементы, железо и другие полезные вещества при беременности необходимы, чтобы поддерживать жизнедеятельность ослабленного в период беременности организма и развивающегося плода.

При развитии анемии внутренние органы и ткани не способны получить достаточное количество важнейших витаминов и микроэлементов, от чего страдают, как дети в утробе, так и мамы, их вынашивающие. Чаще всего симптомы болезни проявляются одновременно с началом снижения уровня гемоглобина в крови.

У женщин это проявляется следующими признаками:

• кружится голова, бледнеет кожа;
• повышается чувство усталости, возникает быстрая утомляемость;
• уголки рта страдают от трещин и ранок;
• ногтевая пластина слабеет, наблюдается слоение и повышенная ломкость;
• выпадают волосы;
• ускоряется сердцебиение;
• появляется одышка даже при незначительных нагрузках;
• потеря сознания;
• необычные вкусовые и обонятельные желания.

Скорее всего, один или два признака еще не повод переживать, но обратиться за консультацией к лечащему специалисту не будет лишним, чтобы узнать, как поднять гемоглобин в случае его отклонения от нормы в меньшую сторону.

Последствия анемии: чем грозит понижение гемоглобина ребенку?

Многих беременных девушек, вынашивающих дитя, интересует вопрос, чем же опасен именно низкий гемоглобин для развивающегося плода? Дело в том, что анемия наибольший вред приносит ребенку.

Кислородное голодание способно вызвать нехватку витаминов, минералов и других питательных веществ у ребеночка, что ухудшает и замедляет его развитие. Последствия могут случится абсолютно разнообразные — от деформации плаценты до гипоксии головного мозга ребенка.

Велика вероятность, что у новорожденного диагностируют умственное как говорят в медицине недоразвитие, атрофию мышц, критически низкую массу тела, врожденные патологии органов, которые относятся к нервной и дыхательной системам.

Особенно опасной считается анемия на поздних сроках беременности, когда плод в большей степени сформирован и его потребность в питательных веществах значительно возрастает. К счастью, существуют препараты и продукты, способные поднять показатель важного белка в крови.

Поднимаем гемоглобин при беременности: медикаментозные и народные методы, правила питания

На начальной стадии развития малокровия врачи рекомендуют исправлять ситуацию с помощью нормализации питания и объясняют, что кушать для повышения гемоглобина.

К таким продуктам относятся:

• печень;
• зеленый салат;
• мясо курицы, кролика;
• злаковые;
• бобы;
• грецкие орехи;

• гранат;
• зелень;
• свекла;
• томаты;
• капуста;
• клюква;
• смородина.

Также вы можете посчитать калорийность продуктов вот здесь. Рекомендуется также съедать в день немного чернослива, кураги, фиников или других видов сухофруктов.

При средней степени заболевания параллельно с улучшенным питанием начинается прием лекарственных препаратов. Только лечащий врач вправе посоветовать, чем поднять гемоглобин беременной женщины.

Как правило, в таких случаях назначаются:

• Феррум Лек;
• Тардиферон;
• Сорбифер.

Тяжелая стадия лечиться более сильными препаратами, способными быстро повысить показатель до нормы. С целью профилактики рекомендуется принимать Гематоген, который содержит железо и влияет на улучшение процесса кроветворения.

Выводы

Беременным женщинам важно не только понимать, но и точно знать, что делать в период вынашивания плода для предотвращения каких-либо патологий и отклонений в состоянии здоровья. Одним из важных этапов в 9-месячный период является создание комфортных условий для тела.

В этом поможет удобная и стильная толстовка для беременных и кормления «Спорт New», выполненная из мягкого, приятного к телу, «дышащего» и экологически чистого футера. О своем здоровье стоит позаботиться еще в период планирования беременности, пополняя организм микроэлементами, витаминами и особенно железом.

Источник: https://vladimir-sport.ru/vse-o-detyah/beremennost-i-rody/chem-opasen-nizkij-gemoglobin.html

Низкий гемоглобин при беременности: последствия для ребенка, как повысить

В статье обсуждаем низкий гемоглобин при беременности. Вы узнаете симптомы и признаки недостатка железосодержащего белка в организме будущей мамы. Мы расскажем о нормах гемоглобина в крови у беременных по триместрам и рассмотрим способы профилактики анемии.

При беременности важно следить за уровнем гемоглобина.

Гемоглобин — железосодержащий белок, который содержится в эритроцитах и участвует в процессе кровообращения. Гемоглобин регулирует вязкость крови и именно его содержанием объясняется ее красный цвет. Он переносит кислород к органам и тканям, высвобождает углекислый газ в легких и регулирует кислотно-щелочной баланс в крови беременной.

Любое отклонение от нормы содержания этого белка в крови приводит к нарушению кислородного обмена в организме и, как следствие, к проблемам со здоровьем. Повышенный или пониженный гемоглобин при беременности может спровоцировать нарушения в работе систем и отдельных органов не только матери, но и ребенка.

Если до беременности у женщины был низкий уровень гемоглобина, то недостаток железа может появиться уже на ранних сроках. Поэтому крайне важно следить за нормой содержания этого белка в организме в период ожидания малыша.

Норма гемоглобина у беременной

В период вынашивания малыша объем крови мамы значительно увеличивается, чтобы полноценно обеспечивать кислородом и другими жизненно важными веществами плод. Этим обусловлено постепенное снижение уровня железа в крови.

Норма гемоглобина при беременности немного отличается от показателей в обычной жизни женщины. Так, если до ожидания малыша нормой считался диапазон от 120 до 150 г/л, то у будущей мамы эти показатели — 112-160 г/л.

Начиная со 2 триместра у беременных норма гемоглобина понижается, так как объем крови увеличивается. Самого белка меньше не становится, он просто равномерно распределяется в большем объеме жидкости, поэтому показатели снижаются. Норма гемоглобина при беременности во втором триместре составляет 108-144 г/л.

После 29 недели, то есть в 3 триместре при беременности норма гемоглобина еще немного снижается. В это время крайне важно следить, чтобы показатели не опускались больше, чем нижняя граница нормы, это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Норма гемоглобина при беременности в третьем триместре составляет 100-140 г/л.

Эта диагностика необходима для выявления сахарного диабета. Норма гликированного гемоглобина у беременных составляет 4,5-6,5% от общего содержания железосодержащего белка.

При подозрении на сахарный диабет показатели превышают норму в несколько раз.

Почему понижается гемоглобин при беременности

Причин снижения уровня гемоглобина в крови при беременности несколько. В первую очередь — это недостаток железа. В этом случае речь идет о развитии железодефицитной анемии.

Уровень гемоглобина может снизиться из-за нехватки цинка, меди и фолиевой кислоты. Также на показатели влияют стрессы и нарушения работы желудочно-кишечного тракта, например, дисбактериоз.

Частые инфекционные заболевания приводят к снижению уровня гемоглобина. Нарушения работы эндокринной системы и аутоиммунные патологии также являются причинами недостатка железосодержащего белка в организме.

Симптомы и признаки низкого гемоглобина

Симптомов низкого гемоглобина несколько. При обнаружении одного или нескольких из них необходимо сразу сообщить об этом врачу, наблюдающему беременность.

Симптомы низкого гемоглобина:

• бледный цвет лица;
• упадок сил, быстрая утомляемость;
• головная боль;
• обмороки;
• заеды в уголках рта;
• потеря аппетита;
• одышка;
• тахикардия;
• низкое артериальное давление;
• ломкость ногтей;
• выпадение волос;
• непроизвольное мочеиспускание.

Чем опасен низкий гемоглобин для мамы

Для того чтобы ответить на вопрос — чем опасен низкий гемоглобин при беременности, достаточно обратить внимание на его основную функцию — транспортировку кислорода к органам и тканям. При недостаточном уровне железосодержащего белка нарушается кислородный обмен, а при длительном дефиците наступает кислородное голодание тканей.

У будущей мамы в этом состоянии начинаются частые обмороки, снижается работоспособность, ухудшается состояние кожи, волос и ногтей. Недостаток гемоглобина приводит к нарушению работы сердечно-сосудистой и мочеполовой систем. На поздних сроках беременности нехватка железосодержащего белка может спровоцировать поздний токсикоз и преждевременные роды.

Последствия для ребенка

Последствия для ребенка при низком гемоглобине при беременности не менее серьезны. Недостаток кислорода может привести к гипоксии плода, задержкам в развитии и даже выкидышу.

Длительная анемия приводит к недостаточному весу ребенка. Малыш может унаследовать от матери нарушения кроветворной функции. Хроническая анемия ослабляет родовую деятельность и может привести к асфиксии плода.

Как повысить гемоглобин

Перед тем как повысить гемоглобин при беременности, необходимо выявить причину недостатка железосодержащего белка. Для этого следует обратиться к врачу. Он соберет анамнез и назначит необходимые анализы. Рассмотрим самые распространенные способы повышения уровня гемоглобина.

Продукты повышающие гемоглобин

Для повышения гемоглобина кушайте продукты с высоким содержанием железа

Продукты, повышающие гемоглобин при беременности:

• белые грибы;
• говядина;
• индейка;
• свиная и телячья печень;
• желток;
• какао;
• шпинат;
• петрушка;
• яблоки;
• гранат;
• абрикосы;
• миндаль;
• грецкие орехи;
• гречка;
• фасоль.

В период беременности важно следить за рационом питания, он должен быть разнообразным и сбалансированным. Но если в период ожидания малыша уже диагностирована анемия, без железосодержащих препаратов не обойтись.

Препараты железа

Таблетки для повышения гемоглобина при беременности принимают длительное время, так как они имеют накопительный эффект и значительно поднимают гемоглобин только через 5-6 недель. Для улучшения всасываемости железосодержащих препаратов совместно с ними следует принимать фолиевую или аскорбиновую кислоту.

Сейчас на прилавках аптек можно найти комбинированные препараты для повышения гемоглобина при беременности, которые содержат железо и вышеназванные кислоты. Например, Феррум лек, Тотема, Сорбифер.

Не занимайтесь самолечением и обратитесь к врачу перед началом приема этих препаратов. Специалист подберет необходимую вам дозировку и длительность курса приема.

Народные средства

С помощью средств народной медицины можно быстро и безопасно поднять уровень гемоглобина в крови. В период беременности для этой цели используют соки и лечебные смеси фруктов, овощей и орехов. Рассмотрим несколько рецептов.

Ингредиенты:

1. Изюм — 50 гр.
2. Курага — 50 гр.
3. Грецкие орехи — 50 гр.
4. Мед — 3 столовые ложки.

Как приготовить: Промойте сухофрукты и орехи под проточной водой, пропустите их через мясорубку или измельчите в блендере. Добавьте в полученную массу жидкий мед и перемешайте.

Как использовать: Принимайте по 1 ст.л. средства натощак в течение месяца.

Результат: Лечебная смесь насыщает организм витаминами, укрепляет иммунитет и повышает уровень железосодержащего белка.

Чтобы железо лучше усваивалось, организму необходимо получать достаточное количество витамина С. Поэтому перед употреблением белковой пищи следует выпивать витаминный напиток.

Ингредиенты:

1. Морковь — 2 шт.
2. Свекла — 1 шт.
3. Мед — 1 чайная ложка.

Как приготовить: Помойте и очистите корнеплоды, нарежьте их на кусочки и пропустите через соковыжималку. В полученном напитке растворите ложку меда.

Как использовать: Принимайте по стакану сока за 20-30 минут до приема пищи до 3 раз в сутки.

Результат: Сок повышает защитные силы организма и улучшает всасывание железа.

Вы узнали, как поднять гемоглобин при беременности. Теперь поговорим о способах профилактики низкого уровня железосодержащего белка.

Профилактика анемии

Основной способ профилактики железодефицитной анемии — правильное питание. Рацион беременной женщины должен включать животный белок (мясо, рыбу, печень), яйца, творог, овощи, фрукты.

Будущей маме следует регулярно сдавать анализ крови, чтобы контролировать изменения уровня гемоглобина. Также для профилактики анемии важно своевременно лечить инфекционные заболевания. Хронические болезни следует пролечивать на этапе планирования беременности.

Подробнее о приготовлении средства для повышения гемоглобина смотрите в видео:

Что запомнить

1. Железосодержащий белок играет важную роль в функционировании организма. Он переносит кислород к органам и тканям, высвобождает углекислый газ в легких и регулирует кислотно-щелочной баланс крови.
2. Норма гемоглобина у женщин при беременности немного ниже, чем до периода ожидания малыша — от 110 до 140 г/л.
3. Для того чтобы нормализовать уровень железосодержащего белка, необходимо проконсультироваться со специалистом и сдать необходимые анализы. Врач скажет, чем поднять гемоглобин при беременности и как предупредить его снижение.

Источник: https://anukapohudei.ru/nizkiy-gemoglobin-pri-beremennosti

Чем опасен низкий гемоглобин при беременности и как его повысить?

В ожидании малыша женский организм подвергается настоящим испытаниям. Все системы начинают работать в усиленном режиме, чтобы обеспечить потребности, как для будущей матери, так и для ее малыша.

Ребенку, растущему в утробе женщины, требуются питательные вещества, которые он черпает из организма своей матери. Поэтому такое заболевание, как анемия, довольно часто развивается у беременных.

Патология возникает в результате снижения уровня гемоглобина. Такое состояние может возникнуть самостоятельно либо как осложнение на фоне другого заболевания. Анемия — опасная болезнь, и, в первую очередь, это касается нормального развития плода. Женский организм из-за низкого уровня гемоглобина тоже испытывает значительный ущерб.

Анемия: что это за болезнь?

Заболевание крови характеризуется сниженным количеством красных клеток — эритроцитов. При нормальном состоянии здоровья норма составляет 120 г/л.

Однако во время беременности нормальным считается 110 г/л, так как женский организм расходует дополнительные ресурсы на полноценное развитие плода.

Если показатели ниже нормы, тогда речь идет о заболевании крови — анемии или малокровии. В медицине выделяют три степени болезни:

1. Легкая форма (109-90 г/л).
2. Средняя форма (89-70 г/л).
3. Тяжелая форма (от 69 г/л и ниже).

Обследование крови в период беременности — обязательная процедура. Показатели гемоглобина рассматриваются, исходя из срока и наличия сопутствующих патологических нарушений.

Причины низкого уровня гемоглобина при беременности

В первые месяцы гемоглобин может иметь незначительные отклонения от нормы. В таком случае пациентки со средней формой анемии должны находиться под постоянным наблюдением врача.

В группу риска входят:

1. Женщины, у которых имеются хронические патологии (гепатит, воспаление почечной системы, гельминтоз, болезни желудочно-кишечного тракта: язва, гастрит).
2. Беременные, которые придерживаются диетического питания либо питаются неправильно. В основном к таким относятся любители вегетарианской кухни либо женщины, страдающие анорексией.
3. Пациентки, имеющие проблемы со свертываемостью крови.
4. Женщины, у которых осложненный акушерско-гинекологический анамнез (выкидыши, аборты, кровотечение).
5. Беременные, которые ожидают двойню, тройню и т.д.
6. Пациентки с поздним токсикозом (во второй половине беременности).
7. Женщины в положении в возрасте 18-32 лет.

Последние месяцы беременности характеризуются усиленной циркуляцией крови, поэтому уровень гемоглобина становится ниже нормы. Именно поэтому возрастает число беременных с диагнозом анемия.

Симптоматика анемии во время беременности

При клиническом течении заболевания характерные признаки могут отсутствовать, а любые незначительные изменения женщины списывают на беременность. Однако при тяжелой степени малокровия симптоматика будет иметь ярко выраженное проявление. Основными признаками низкого гемоглобина являются:

Чем опасен низкий уровень гемоглобина при беременности?

В первом триместре беременности происходит формирование плаценты, при анемии данный процесс может иметь неправильное развитие. Отклонения от нормы может спровоцировать ее недоразвитость либо неправильное (низкое) расположение. Все эти факторы могут стать причиной выкидыша, кровотечения либо кислородного голодания ребенка.

Также одним из осложнений анемии является гипотония (или расслабление маточных мышц), которая сопровождается слабой родовой деятельностью. Такое заболевание чревато серьезным послеродовым осложнением — кровотечением.

Кроме того, малыш, мама которого во время беременности страдала анемией, может иметь множество проблем со здоровьем после рождения:

• маленький вес;
• недоразвитость вследствие кислородного голодания;
• проблемы с дыхательной системой;
• отставание в плане физического и интеллектуального развития.

Диагностировать заболевание можно с помощью общего анализа крови, в котором учитываются уровень гемоглобина и эритроцитов, цветовой показатель и количество сывороточного железа.

Как нормализовать уровень гемоглобина?

Если во время беременности у вас возникли проблемы с гемоглобином, тогда наблюдение у врача обязательно. В тяжелых случаях либо при появлении осложнений назначается обследование у гематолога.

В основном уровень гемоглобина повышают с помощью специальной диетотерапии, которая содержит максимальное количество железа и белка. В питательный рацион беременной женщины должны входить следующие продукты:

• говяжье мясо и печень;
• рыбная продукция;
• крупы;
• зелень (салат, шпинат).

Лечение лекарственными препаратами состоит из нескольких этапов. Во-первых, необходимо нормализовать показатели гемоглобина, для этого беременным назначается железо.

В профилактических целях женщине назначают прием железа и фолиевой кислоты. При сниженном уровне гемоглобина дозировку первого элемента увеличивают вдвое. Таблетированные и внутривенные препараты назначаются при особо тяжелых формах анемии.

Профилактика

Женщина в положении несет двойную ответственность: за себя и будущего малыша. Поэтому ей необходимо подумать о том, как можно предотвратить проблемы со здоровьем.

При проведении правильных профилактических мероприятий можно избежать железодефицитной анемии.

Во-первых, беременная должна вести здоровый образ жизни и чаще бывать на свежем воздухе.

Во-вторых, сбалансированное питание. Продукты, входящие в ежедневное меню женщин в положении, должны содержать все необходимые полезные вещества и микроэлементы.

Очень важно, чтобы женщины позаботились о своем здоровье до беременности. Другими словами, если вам диагностировали анемию, то лечение лучше проводить до зачатия. В ином случае вам на протяжении всей беременности придется принимать препараты, содержащие железо.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник: https://beremennost.net/chem-opasen-nizkii-gemoglobin-pri-beremennosti